아이스크림 두통은 무엇입니까?

때때로 냉동 뇌 증후군 또는 뇌 동결이라고 불리는 아이스크림 두통은 개인이 얼음처럼 차가운 음료 나 아이스크림의 큰 도움과 같은 매우 차가운 물질을 빠르게 섭취 할 때 발생하는 단기 현상입니다. 간단하지만 아이스크림 두통으로 인해 생기는 느낌은 일반적으로 기분이 좋지 않습니다. 그러나 인간이 고통으로 짧은 시합을 빨리 잊어 버리고 두통이 진정되는 즉시 차가운 물질을 빠른 속도로 섭취하기 시작하는 것은 드문 일이 아닙니다.

음식이나 음료의 차가운 온도는 입의 구개에 위치한 혈관을 수축시킵니다. 이를 보완하기 위해 뇌는 수축 된 혈관에 이완하라는 메시지를 보냅니다. 혈관의 이러한 빠른 이완은 혈관의 유체 함량이 주변 조직에서 백업되게합니다. 결과적으로 더 높은 체액 함량은 두개골에 짧지 만 눈에 띄는 통증을 유발합니다. 고통은 몇 초에서 몇 분 동안 남아 있습니다. 개인에 따라, 두통은 두통이 지나갈 때까지 누워 있거나 한두 시간 동안 추가 소비를 늦추는 성가심에 지나지 않을 정도로 심할 수 있습니다.

아이스크림 두통은 일반적으로 아이스크림의 빠른 소비와 관련이 있지만 다른 차가운 음식과 음료도 현상을 일으킬 수 있습니다. 두뇌 동결은 소다 또는 부분적으로 얼어 붙은 진창 음료와 같은 얼음처럼 차가운 음료를 마시면 발생할 수 있습니다. 아이스크림의 온도와 비슷한 온도로 식힌 요구르트가 아이스크림 두통을 유발할 수 있다는 증거가 있습니다. 아이스 큐브를 몇 분 동안 빨아도 일부 사람들에게 동일한 효과가 나타날 수 있습니다.

아이스크림 두통을 피하는 가장 쉬운 방법은 음식이나 음료를 느긋하게 마시면서 물질을 조금만 먹거나 마시는 것입니다. 대부분의 경우, 아이스크림 두통은 차가운 물질로 입을 매우 빨리 채울 때 발생합니다. 작은 부분을 섭취하고 숟가락이나 한 모금 사이에 더 많은 시간을 허용함으로써 혈관은 빠르게 수축 할 가능성이 적고 뇌가 지시를 신속하게 이완시킬 수 있습니다. 이것은 주변 조직에서 체액 수집의 발생률을 낮추고 이러한 단기 두통을 유발합니다.