케토시스와 산증의 차이점은 무엇입니까?

케토시스와 산증은 종종 인체에서 함께 발생하는 상태이지만 일반적으로 그 용어는 매우 다른 상황과 증상을 나타냅니다. 종종 케토시스와 산증의 차이는식이 요인으로 인해 동시에 발생하는 것처럼 보이기 때문에 타이밍과 증상에 있습니다. 케토시스라는 용어는 종종 몸이 탄수화물과 글리코겐 저장소 대신 에너지를 위해 지방산을 태우는 상태로 들어갈 때 몸을 설명하는 데 사용됩니다. 굶주림이나 저탄수화물식이로 인해 인체 내에서 연장 된 케톤증이 발생하면 신체에 산이 축적되어 산증이 발생할 수 있습니다.

케토시스와 산증의 주요 차이점은 다른 증상과 대사 경로에서 발견됩니다. 그러나 두 조건은 일반적으로 신체에서 함께 발생합니다. 신체가 기아를 겪을 때, 과도한 탄수화물 저장소는 보통 첫 번째 에너지 원으로 태워집니다. 이러한 탄수화물 저장고가 고갈 된 후, 신체는 케톤증을 겪으며, 이는 에너지를 위해 지방산 저장고가 연소되는 상태입니다. 케토시스는 종종 저탄수화물식이의 형태로 탄수화물 식품을 장기간 금식 한 후에 발생하며, 이는 일반적으로 일시적인 체중 감소를 초래합니다.

산증은 기아 또는 탄수화물 제한이 연장되는 한 일반적으로 케토시스 직후에 발생하는 상태입니다. 과량의 지방산이 연료로 연소되면 인체 내에서 산이 생성되어 축적 될 수 있습니다. 이것은 주로 신체의 pH가 일정 수준 이하로 떨어질 때 발생하며 탄수화물 저장소가 제대로 공급되지 않으면 시간이 지남에 따라 신체에 손상을 줄 수 있습니다. 케톤증은 일반적으로 내부 장기에 손상을 일으키지 않지만, 결과적인 산증은 신장 및 기타 인접 장기에 손상을 줄 수 있습니다.

케토시스와 산증의 또 다른 주요 차이점은 케토시스와 산증이 일반적으로 다른 치유 시간을 요구하기 때문에 두 조건의 역전 측면입니다. 케토시스는 종종 과일, 채소 및 다양한 곡물에서 발견되는 탄수화물 형태로 음식 에너지를 소비 한 후 멈추고 뒤집 힙니다. 산증의 반전 시간은 종종 사람과 상황에 따라 특정 기간 동안 산의 축적이 감소해야하기 때문에 훨씬 더 오래 걸립니다. 신장이나 다른 장기에 손상이 생기면 회복하고 상태를 회복하는 데 훨씬 오래 걸릴 수 있습니다.