요추 변형은 어떻게 치료합니까?
요추 변형에 대한
치료 옵션은 부상의 심각성 및 개별 증상을 포함한 여러 요인에 따라 다릅니다. 이러한 유형의 부상에 가장 자주 사용되는 치료 방법 중 일부에는 휴식, 얼음 치료 및 처방전없이 구입할 수있는 처방약 또는 처방약 사용이 포함됩니다. 가벼운 운동, 물리 치료 및지지 장치는 경우에 따라 요추 변형을 치료하는 데 사용될 수 있습니다. 정확한 진단을 받고 특정 요구에 따라 개별화 된 치료 계획을 개발하기 위해 의사와상의해야합니다.
초기 휴식 기간은 중등도에서 중증의 부상을 입은 사람들에게 권장 될 수있어 요추 변형이 발생할 수 있습니다. 가능한 한 빨리, 등의 근육을 강화하고 치유 과정을 가속화하는 데 도움이되는 가벼운 신체 활동과 부드러운 스트레칭 운동이 구현 될 수 있습니다. 환자는 물리 치료사에게 회부 될 수 있으며, 이는 WI의 안전한 운동 프로그램을 만드는 데 도움을 줄 수 있습니다.ll 허리에 추가 손상이 발생하지 않습니다.
얼음 요법은 일반적으로 요추 변형과 관련된 통증 및 염증을 치료하는 데 권장됩니다. 특히 부상 후 처음 며칠 동안. 얼음 팩은 일반적으로 수건으로 싸여 피부를 부상으로부터 보호 한 다음 영향을받는 부위에 적용됩니다. 일반적인 가이드 라인은 얼음 팩을 한 번에 15 분 동안 적용하는 것이며, 그 과정은 하루에 여러 번 반복 될 수 있습니다.
아스피린 또는 이부프로펜과 같은 처방전없이 구입할 수있는 진통제는 자주 사용하여 요추 변형과 관련된 불편 함을 치료하는 데 자주 사용됩니다. 보다 심한 경우 또는 처방전없이 구입할 수있는 약물이 충분한 완화를 제공하지 않으면 처방 진통제 또는 근육 이완제가 사용될 수 있습니다. 때때로, 진통제는 즉각적인 통증 완화를 제공하기 위해 허리에 직접 주사 할 수 있습니다.와 같은지지 장치후면 브레이스 또는 목발은 때때로 요추 변형의 치료에 사용될 수 있습니다. 백 버팀대는 추가 부상을 피하기 위해 허리를 안정화시키는 데 사용될 수 있습니다. 환자가 제한된 이동성을 유지 해야하는 경우 목발이 권장됩니다. 이러한지지 장치는 장기간 사용하면 허리의 근육을 약화시키고 추가 문제를 일으킬 수 있으므로 짧은 시간 동안 만 사용되도록 설계되었습니다. 감독 의사 또는 물리 치료사는 환자에게 개별 상황에서 이러한 장치를 올바르게 사용하도록 지시합니다.