세로토닌 보충제는 무엇입니까?

세로토닌 보충제는 신체가 아미노산 5-HTP를 생성하기 위해 사용하거나 L- 트립토판을 함유하는 단백질 또는 천연 형태의 5-HTP를 함유하는 식물 Griffonia simplicifolia 로부터 구성됩니다. 두 가지 모두 아미노산으로 신체에서 세로토닌 생성을 자극하는 데 사용됩니다. 합성 세로토닌 보충제는 여전히 개발 및 테스트되고 있습니다. 자연 유래 아미노산 보충제는 신체가 더 많은 세로토닌을 스스로 생성하도록 돕습니다.

연구에 따르면 세로토닌 보충제가 5-HTP 수준을 최소한으로 만 높이기 때문에 모든 개인에게 매우 효과적인 것으로 나타났습니다. 약간의 세로토닌이 부족하기 때문에 가벼운 불균형을 가진 사람들이 가장 많은 혜택을 얻을 수 있습니다. 세로토닌의 방출을 조절하는 데 도움이되는 약물도 있지만 처방전에 의해서만 제공되며 특정 의학적 상태를 치료하는 데 사용됩니다.

세로토닌 보충제의 안전성은 완전히 확립되지 않았습니다. 올바로 복용하면 대다수의 환자에게 안전 할 가능성이 높지만 의사 나 약사의 감독하에 사용해야합니다. 파킨슨 병 치료를 위해 일반적인 약물을 사용하는 환자에서 약물 상호 작용이보고되었습니다. 임산부 나 모유 수유중인 여성이 사용하기위한 안전이 확립되어 있지 않으므로 반드시 필요한 경우와 의사의 진료를받지 않는 한 복용하지 마십시오. 다운 증후군이있는 어린이에게 주로 영향을 미치는 것으로 보이지만 어린이의 발작에 대한 링크도보고되었습니다.

세로토닌 보충제는 온라인 또는 특정 건강 식품 상점에서 찾을 수 있습니다. 가격은 보충제의 품질과 수량에 따라 다릅니다. 그들은 캡슐 또는 팅크 형태로 올 수 있습니다.

세로토닌 보충제를 복용하기 전에 의사 또는 다른 의료 전문가에게 문의하는 것이 중요합니다. 세로토닌과 다른 호르몬의 불균형은 여러 가지 건강 문제를 유발할 수 있으며 원인없이 조작해서는 안됩니다. 광범위한 조건이 결핍과 동일한 증상을 유발할 수 있기 때문에 세로토닌 불균형이 있다고 가정해서는 안됩니다. 의사가 적절한 진단을 내릴 수 있습니다.

세로토닌 보충제, 특히 Griffonia Simplicifolia 를 사용할 때는 알약이나 추출물이 사람이 섭취하도록 설계되어 있어야합니다. 처리되지 않은 제품은 인체 건강에 위험 할 수 있으며 소비하지 않는 오염 물질이나 독소를 포함 할 수 있습니다. 일부 Griffonia simplicifolia 보충제는 식물 자체의 개인 수확 용으로 판매되며 구두 사용에는 권장되지 않습니다.