다른 유형의 성 자조는 무엇입니까?

성 자조를 추구하는 일부 개인은 다양한 성적 문제를 해결할 수있는 광범위한 출판물이나 비디오의 혜택을 누릴 수 있습니다. 다른 사람들은 의학적 문제를 해결하거나 자극을 제공하는 물리적 자원의 혜택을받을 수 있습니다. 서로 함께 사용할 수있는 다양한 자원을 제공하는 자조 프로그램이 있습니다. 개인이 개인화 된 프로그램을 개발하려는 경우 인터넷은 좋은 정보의 원천입니다.

전문성 성 치료에 대한 몇 가지 대안이 있습니다. 때때로 참고 요법이라고도하는 자조 책은 그러한 선택 중 하나입니다. 개인의 요구를 가장 잘 해결하기 위해이 간행물은 종종 한 성별 또는 다른 성별에 대해 작성됩니다. 그들 중 다수는 또한 vaginismus 또는 성 중독과 같은 특정 문제에 초점을 맞추는 경향이 있습니다. 이 간행물은 매우 포괄적 일 수 있으며 필요한 경우 추가 지원을위한 다이어그램, 사진 및 소스와 같은 유익한 기능을 가질 수 있습니다.

성 자조가 필요한 개인ELP이지만 많은 독서를하고 싶지 않은 사람은 비디오를 선호 할 수 있습니다. 성적인 경험 개선을 포함하여 다양한 성적 문제를 해결하기 위해 사용할 수있는 다양한 자료가 있습니다. 이것들은 다큐멘터리 유형 녹음에서 커플을위한 교육 활동에 이르기까지 여러 가지 스타일로 찾을 수 있습니다. 이들은 종종 온라인 비디오 및 DVD와 같은 다양한 형식으로 제공됩니다.

vaginismus와 같은 일부 성 문제는 신체적 문제입니다. 이러한 문제에 대한 전문적인 도움은 일반적으로 도구를 사용해야합니다. 성적 문제를 개인적으로 해결하고자하는 사람들의 수가 증가함에 따라 확장기와 같은 도구는 종종 개인적으로 사용할 수 있습니다. 각성을 촉진하는 품목의 혜택을받는 사람들도 있습니다. 이 사람들에게는 에로틱 한 이미지 및 자극 도구와 같은 많은 시각적 및 물리적 항목이 있으며 문제를 해결하도록 설계되었습니다.의학적 문제와 관련이있을 가능성이 적습니다.

개인에게 DVD, 서면 가이드 및 제안 된 신체 운동을위한 도구와 같은 수많은 자원을 개인에게 제공하는 일부 성 자조 프로그램이 있습니다. 이러한 항목 외에도 온라인으로 성 자조를 추구하는 사람을 도울 수있는 많은 지원 도구가 있습니다. 일부 포럼과 대화방을 사용하면 개인이 특정 자조 접근 방식과 관련하여 유사한 성적 문제 나 문제를 다룰 수있는 다른 사람들과 익명으로 연결할 수 있습니다. 일부 섹스 자조 프로그램은 또한 온라인 또는 전화 핫라인 지원을 제공하여 개인이 질문에 대답하고 조언을 제공 할 수있는 전문가와 자신의 문제를 해결할 수 있도록합니다.

인터넷은 구매하지 않고 개인화 된 성 자조 프로그램을 개발하려는 개인에게 좋은 소스가 될 수 있습니다. 온라인에서 성적 위치, 다이어트 및에 관한 제안을 제공하는 풍부한 정보가 있습니다.개인이 자신의 문제를 극복하는 데 도움이되는 라이프 스타일 변화. 이러한 자원 중 다수는 성 치료사 및 의사와 같은 전문가가 제공합니다.