사자의 갈기 버섯이란?

사자의 갈기 버섯은 식용 버섯입니다. 전통 중국 의학 (TCM)의 많은 실무자들은 그것이 소화 시스템과 관련된 위 질환과 암을 돕는 데 귀중한 의학적 특성을 가지고 있다고 믿습니다. 서구에서는 종종 약용 버섯, 사자의 갈기 버섯 또는 Hericium erinaceus 라고도하며 수염이있는 이빨 버섯, 고슴도치 버섯 및 퐁퐁 버섯을 포함한 다른 이름으로도 알려져 있습니다. 일부 최근의 과학적 연구에 따르면 Lions Mane 버섯의 특정 화합물은 동물의 뇌에서 신경 세포를 자극하는 항산화 특성을 가질 수 있습니다.

알츠하이머 병 및 기타 신경계 질환의 고통은 연구가 정확하다면 사자의 갈기 버섯을 사용하면 도움이 될 수 있습니다. 일부 신경 과학 연구에서 버섯 활성 화합물의 두 그룹 인 에리나 신과 헤르 시온은 가능한 신경 성장 인자 (NGF) 자극을 보여주었습니다. NGF는 접촉, 온도 또는 통증과 같은 감각 인식과 같은 뇌에 정보를 조절하는 신경 세포 또는 뉴런의 건강에 필수적인 단백질입니다. 뇌에서 NGF를 제거하는 실험을받은 성체 마우스는 인간에서 발견되는 치매와 유사한 상태를 나타내는 것으로보고되었다.

파킨슨 병, 알츠하이머 병 또는 척수 손상과 같은 퇴행성 신경계 질환을 앓고있는 노인 환자를 대상으로 2004 년 일본 군마현의 인간 자원 봉사자에 대한 예비 연구가 재활 병원에서 실시되었습니다. 모든 환자는 6 개월 동안 매일 수프에 0.176oz (5g)의 Lions Mane 버섯 추출물을 섭취했습니다. 이 연구에 참여한 연구자들은 7 명의 환자 중 6 명은 실험이 시작되기 전보다 감각 지각 능력이 명백히 더 크다는 결론을 내렸다. 결과는 희망적인 것으로 여겨지지만, Lions Mane 버섯의 혜택이 과학적으로 입증되고 결정되기 전에 더 광범위한 연구가 수행되어야합니다. 건강 프로그램의 일부로 보충제를 사용하기 전에 의사와 상담해야합니다.

사자의 갈기 버섯은 북미, 유럽, 중국 및 일본에서 야생에서 자랍니다. 늦여름에 종종 떡갈 나무 또는 단풍 나무와 같은 나무의 죽은 줄기에서 발견 될 수 있으며 둥근 모양과 좁은 이빨 또는 동물의 머리카락과 유사한 아래쪽으로 자라는 긴 포자에 의해 식별 될 수 있습니다. Lion 's Mane 버섯은 완전히 안전하고 식용으로 간주되지만 전문가가 비독하거나 무해한 것으로 식별 할 수 없다면 야생에서 발견 된 버섯을 다루거나 먹어서는 안됩니다.