의료 최면이란 무엇입니까?

일반적으로 최면 요법이라고도하는 의학적 최면술은 훈련 된 치료사가 환자를 극도의 이완과 초점으로 알려진 트랜스로 안내하려고 시도하는 기술입니다. 트랜스가 진행되는 동안 환자는 너무 편안하고 과정 자체에 집중하여 더 이상 주변 환경이나 의식적 사고를 알지 못합니다. 이 기술을지지하는 사람들은 다양한 정신 및 신체 건강 문제를 성공적으로 치료할 수 있다고 생각합니다.

최면 치료사는 환자를 트랜스로 안내하기 위해 일반적으로 환자를 특정 작업에 집중시킵니다. 환자는 심호흡이나 평온한 곳에서의 상상과 같은 신체적 이완 운동을 통해 안내받을 수 있습니다. 환자가 편안 해지면 최면 치료사는 환자에게 특정 초점을 맞추고 모든 외부 사건을 차단하도록 설계된 운동을 수행하게 할 수 있습니다. 예를 들어, 환자는 특정 항목을 보거나 한 번에 한 작업에 집중하고 외부의 모든 자극을 무시할 수있을 때까지 문구를 반복하도록 지시받을 수 있습니다.

의학적 최면에 대한 중심적 신념 중 하나는 트랜스 상태에있는 동안 환자가 자신의 기억이나 잠재 의식에 깊이 간직한 생각이나 기타 정보를 제안하거나 공개 할 수 있다는 생각입니다. 생각. 최면 요법 사가 사용하는 정확한 기술은 일반적으로 환자와 치료로 달성하고자하는 것에 달려 있습니다. 저 치료 요법 사는 환자에게 자신의 증상, 과거 경험 또는 치료사가 환자의 상태에 기여하는 것과 관련이 있다고 생각하는 것에 대해 다양한 질문을 할 수 있습니다. 기여 인자를 발견함으로써, 최면 요법 사가 환자와 함께 상태를 해결할 수 있다고 생각됩니다. 최면 중에 더 이상 특정 공포증을 두려워하지 말라고 환자와 같은 제안이나 안내를하는 것은 환자가 트랜스에서 나간 후에 환자의 행동을 바꾸는 데 도움이되는 것으로 생각됩니다.

광범위한 건강 상태에 대해 의료 최면이 권장 될 수 있습니다. 종종 불안, 우울증, 중독 및 공포증과 같은 정신 건강 문제에 대한 잠재적 치료 옵션으로 사용됩니다. 최면 치료에 권장되는 신체 건강 장애에는 만성 요통, 변비, 두통 및 과민성 장 증후군이 포함됩니다. 치료법은 일반적으로 약물 또는 알코올 문제 또는 정신병 적 장애가있는 사람과 같이 마음의 상태가 변경된 사람들을위한 치료 옵션으로 권장되지 않습니다.

의학적 최면의 비평가들은이 기술이 건강 상태를 치료하는데 효과적이라는 결정적인 증거는 없다고 주장합니다. 어떤 사람들은이 기술이 세뇌의 한 형태이며 위험한 것으로 간주 될 수 있다고 생각합니다. 다른 비평가들은 최면을 무해한 것으로 간주하는 경향이 있으며 종합적인 치료 프로그램의 일환으로 최면을 낙담 시키지는 않지만 그 자체로는 효과가 있다고 생각하지 않는 경향이 있습니다.