심황 우유 란?

심황 우유는 심황의 아유르베 다 사용에 기원이 있다고 여겨지는 가정 요법입니다. 전통적인 아유르베 다 의학에 따르면, 심황에는 다양한 의약 특성이 있습니다. 염증을 줄이고 간 기능을 지원하며 심혈 관계를 보호하고 혈당을 조절하며 소화 건강을 지원할 수 있습니다. 심황은 또한 전통적으로 피부 질환을 예방하고 상처 치유를 촉진하는 데 사용되었습니다. 심황 우유에는 일반적으로 우유, 심황 및 기타 향신료가 포함되어 있으며 종종 호흡기 질환을 치료하고 위를 진정시키고 수면을 돕기 위해 소비됩니다.

심황 우유로 알려진 음료는 일반적으로 심황 및 가능하면 다른 향신료를 차가운 우유에 첨가하고 우유가 끓을 때까지 혼합물을 가열하여 제조됩니다. 우유는 일반적으로 따뜻하게 제공되며 소화를 진정시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 계피와 신선한 생강과 같은 향신료는 심황 우유의 맛을내는 데 도움이 될 수 있으며 심황과 동일한 이점을 가질 수도 있습니다. 많은 사람들은 생강 뿌리가 소화 장애에 효과적인 치료제라고 생각하며 계피는 혈당 수치의 위험한 방울을 막아 혈당 조절에 도움이된다고 생각합니다. 일부 사람들은 따뜻한 우유가 수면 시작을 돕고 신체에 더 접근하기 쉬운 아미노산 인 트립토판을 만드는 데 도움이 될 수 있다고 생각합니다.

아유르베 다 전통에 따르면, 심황 우유는 목의 통증, 기침, 천식 및 기관지염에 특히 효과적인 가정 요법입니다. 심황 우유 조리법은 종종 후추, 계피 및 생강과 같은 추가 향신료를 요구합니다. 이러한 향신료 중 일부는 인후염, 기침 및 기타 호흡기 질환에도 도움이되는 것으로 여겨집니다. 아유르베 다 전통은 일반적 으로이 향신료가 몸을 데우는 데 도움이되며 폐와 부비동의 혼잡을 완화시키는 데 도움이 될 수 있다고 생각합니다. 심황의 항 염증 특성은 호흡기가 염증을 일으키는 천식이나 기관지염과 같은 증상을 진정시킬 수 있습니다.

일부 연구에 따르면 심황에 약용 효과가있을 수 있습니다. 항염증제는 관절 통증을 완화시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 당뇨병 관리에 도움이 될 수 있으며 심혈관 건강을 보호하는 데 도움이 될 수 있습니다. 심황은 또한 알츠하이머 병 및 일부 유형의 암을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.

심황은 다르게 사용될 때 다른 건강상의 이점을 가질 수 있습니다. 심황, 밀가루, 꿀 및 우유로 만든 페이셜 마스크는 피부의 염증을 완화하고 피부 질환을 예방하는 데 도움이된다고합니다. 심황 수는 간 해독에 도움이된다고합니다. 물과 함께 페이스트로 만들면 심황은 상처의 빠른 치유를 촉진하고 감염을 예방하는 것으로 알려져 있습니다.