Wat is kurkuma melk?
Kurkuma Milk is een remedie voor thuis waarvan wordt aangenomen dat het zijn oorsprong heeft in het ayurvedische gebruik van kurkuma. Volgens de traditionele Ayurvedische geneeskunde heeft kurkuma een reeks medicinale eigenschappen. Het kan ontstekingen verminderen, de leverfunctie ondersteunen, het cardiovasculaire systeem beschermen, de bloedsuikerspiegel regelen en de spijsverteringsgezondheid ondersteunen. Kurkuma wordt ook traditioneel gebruikt om huidziekten te voorkomen en wondgenezing te bevorderen. Kurkuma -melk bevat over het algemeen melk, kurkuma en andere kruiden, en wordt vaak geconsumeerd om ademhalingsaandoeningen te behandelen, de maag te kalmeren en slaap te helpen.
De drank die bekend staat als kurkuma wordt algemeen bereid door kurkuma toe te voegen, en mogelijk andere specerijen, aan koude melk en het verwarmen van het mengsel tot de melk tot de melk. De melk wordt over het algemeen warm geserveerd en kan helpen om de spijsvertering te kalmeren. Kruiden zoals kaneel en verse gember kunnen helpen bij het op smaak brengen van de kurkuma, en ze kunnen ook enkele van dezelfde voordelen hebben als kurkuma. Velen geloven dat gemberwortel een effectieve hom isE Remedie voor spijsvertering van streek, en er wordt aangenomen dat er kaneel helpen de bloedsuikerspiegel te reguleren door gevaarlijke druppels in de bloedsuikerspiegel te voorkomen. Sommigen geloven dat de warme melk kan helpen om tryptofaan te maken, een aminozuur dat wordt verondersteld om het begin van de slaap te initiëren, toegankelijker voor het lichaam.
Volgens de Ayurvedische traditie is kurkuma een bijzonder effectief huismiddelt voor keelpijn, hoest, astma en bronchitis. Recepten van kurkuma vragen vaak om extra kruiden, zoals zwarte peper, kaneel en gember. Aangenomen wordt dat sommige van deze kruiden ook ten goede komen aan keelpijn, hoest en andere ademhalingsaandoeningen. Ayurvedische traditie gelooft in het algemeen dat deze kruiden helpen het lichaam te verwarmen en kunnen helpen de congestie in de longen en sinussen te verlichten. Kurkuma's veronderstelde ontstekingsremmende eigenschappen kunnen in staat zijn om de symptomen van aandoeningen zoals astma of bronchitis te kalmeren, waar de luchtwegenPassages raken doorgaans ontstoken.
Sommige onderzoeken suggereren dat kurkuma een aantal medicinale voordelen kan hebben. De ontstekingsremmende eigenschappen kunnen helpen bij het verzachten van gewrichtspijn. Het kan voordelen hebben bij het beheer van diabetes en kan helpen om de cardiovasculaire gezondheid te beschermen. Kurkuma kan ook helpen om de ziekte van Alzheimer en sommige soorten kanker te voorkomen.
Kurkuma kan andere gezondheidsvoordelen hebben wanneer ze anders worden gebruikt. Gezichtsmaskers gemaakt met kurkuma, bloem, honing en melk zouden ontstekingen in de huid helpen verlichten en huidziekten voorkomen. Er wordt gezegd dat turmeristiekater helpt de lever te ontgiften. Bij een pasta met water wordt gezegd dat kurkuma helpt bij het bevorderen van de snelle genezing van wonden en infecties voorkomen.