식물 효소는 무엇입니까?

식물 효소는 신체가 음식을 적절하게 소화하고 영양분을 흡수하는 데 도움이되는 물질입니다. 그들은 신체의 전반적인 복지에 책임이 있으며 화씨 118도 이상의 온도 (섭씨 48도)에 노출되지 않은 날 음식에 존재합니다. 고열은 식물 효소의 3 차원 형태를 파괴하고 신체 내에서 쓸모가 없습니다. 따라서식이로부터 최대량을 얻기 위해 가능한 한 원시 상태로 식품을 소비해야합니다. 효소 보충제는 식물과 동물 공급원 모두에서 구입할 수 있습니다.

효소의 결핍은 면역 체계가 약화되어 많은 질병을 초래할 수 있습니다. 신체가 영양소를 흡수하기 위해 모든 음식을 분해하기 위해 효소가 필요하기 때문에 식물 효소와 소화는 매우 밀접하게 연결되어 있습니다. 결과적으로, 신체 내의 모든 과정은 효소의 존재에 달려 있습니다.

기본적으로 4 개의 grou가 있습니다.식물 효소의 추후, 각각은 특정 유형의 영양소를 분해 할 책임이 있습니다. 프로테아제는 단백질을 분해하고, 아밀라제는 설탕을 분해하고, 리파제가 지방에서 작용하며, 셀룰라아제는 탄수화물을 분해하는 데 도움이됩니다. 일반적으로 모든 전체 음식에는 신체가 특정 음식을 제대로 소화하는 데 필요한 효소가 포함되어 있습니다.

식물 효소를 얻는 가장 좋은 방법은 생 과일, 채소 및 식물성 효소 보충제에서 나온 것입니다. 식물 기반 보충제는 일반적으로 곰팡이 공급원에서 얻어 지지만 다른 공급원에서도 얻을 수 있습니다. 그들은 위장과 소장 모두에서 일할 수 있기 때문에 동물 보충제보다 효과적이라고합니다. 또한, 신체는 폴리펩티드로도 알려진 아미노산 사슬로부터 자체 효소를 생산할 수있다.

식물과 인간 효소에 관해서는, 식물 에지MES는 더 나은 선택 인 것 같습니다. 이는 식물 효소가 위의 산성 환경과 소장의 알칼리성 환경에서도 작용할 수 있기 때문입니다. 인간 효소는 소장에서만 작용할 수 있습니다. 따라서, 식물 효소는 소화 과정을 훨씬 빨리 시작하여 소화 과정의 속도를 높일 수 있습니다. 두 효소의 또 다른 차이점은 식물 효소가 신체가 약한 소화 시스템에서 영양소를 흡수하는 데 도움이 될 수 있다는 것입니다.