요가 의류의 다른 유형은 무엇입니까?

요가 운동을보다 쉽고 편안하게 만들기 위해 다양한 유형의 요가 의류가 있습니다. 요가 운동을 위해 특별히 설계된 옷을 입을 필요는 없지만 많은 사람들이 그렇게하기로 선택합니다. 남성, 여성 및 어린이 스타일에는 다양한 색상과 디자인으로 요가 의류가 있습니다.

요가 의류는 일반적으로 부드러운 재료, 일반적으로면으로 만들어집니다. 요가의 많은 실무자들도 환경과 천연 자원에 관심이 있기 때문에 의복은 종종 유기 물질로 만들어집니다. 대나무로 만든 의류도 인기가 있습니다. 유기농면이나 기타 재료로 만든 모든 의류는 그에 따라 표시되어야하므로 문제가있는 경우 구매하기 전에 확인하십시오.

인기있는 몇 가지 다른 스타일의 요가 셔츠가 있습니다. 요가를위한 탱크 탑은 훌륭한 선택입니다. 이것들은 종종 매우 길게 설계되었으므로 셔츠가 오지 않고 자유롭게 스트레칭하고 움직일 수 있습니다. 요가 탄여성을 위해 설계된 K 탑은 종종 추가 지원을 위해 내장 선반 브래지어를 가지고 있습니다. 티셔츠와 긴팔 셔츠에는 내장 브래지어가 포함되어 있지 않지만 상당히 길고 형태에 맞게 설계되었습니다.

어떤 사람들은 요가를하는 동안 층으로 옷을 입기를 선택하므로 지퍼 업 스웨트 셔츠가 좋은 선택입니다. 운동을하는 것이 더 따뜻해지면 쉽게 제거 할 수 있습니다. 요가를하는 동안 착용 한 꼭대기 외에도 자유로운 움직임을 허용하는 편안한 바지를 선택하는 것이 중요합니다. 요가 의류에서는 반전이나 다른 깊은 스트레칭을 할 때 항상 전적으로 실용적이지 않기 때문에 요가 의류에서는 반바지가 일반적이지 않습니다.

요가 팬츠는 일반적으로 길고 부드러운 바지입니다. 두 가지 이유로 요가를 연습 할 때 옷을 느슨하게하는 것이 아니라 더 단단한 옷을 입는 것이 좋습니다. 먼저, 더 단단한 옷은 요가 강사가 실무자의 몸을 볼 수 있도록합니다.더 명확하게 형성하고 자세를 올바르게 안전하게 연습하고 있는지 확인하십시오. 둘째, 더 단단한 의류는 다른 스트레칭과 움직임으로 타는 가능성이 적습니다.

물론, 어떤 사람들은 더 편안하다고 느끼기 때문에 요가를 연습하기 위해 느슨하고 흐르는 바지를 입기로 선택합니다. 요가를 연습 할 때 양말이나 운동화를 착용 할 필요는 없습니다. 요가 의류의 다른 조각은 요가 양말로 알려진 양말입니다. 이들은 양말의 바닥에 미끄럼 방지 패드를 특징으로하며, 여행 할 때와 같은 요가 매트를 사용하는 대신 착용 할 수 있습니다.

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