가장 일반적인 Ashwagandha 부작용은 무엇입니까?

짧은 시간 동안 섭취하면 안전한 것으로 간주되지만 Ashwagandha 부작용이 몇 가지 있습니다. 구체적으로, 어떤 사람들은 졸음, 메스꺼움, 구토 및 설사를 경험합니다. 임산부에게는 유산이 가능합니다. 또한 Ashwagandha 부작용 중 하나는 위장 시스템의 자극이므로 궤양이나 다른 위장 문제가있는 사람들이 사용해서는 안됩니다. 자가 면역 질환과 수술을받는 사람들은 특정 약물과 반응 할 수있는 방법 때문에 치료법을 피해야합니다.

일반적으로 Ashwagandha 부작용은 대부분의 개인에게 무시할 수 있습니다. 어떤 사람들은 졸리 게 될 수 있으며, 형태와 복용량에 따라 일부 개인이 소화하기 어려울 수 있습니다. 결과적으로, 그들은 위장관 트랙에 대한 헛배 부름, 메스꺼움 및 자극에 대해 불평 할 수 있습니다.

Ashwagandha는 중독성이있는 것으로 여겨지지는 않지만 짧은 PE에만 사용해야합니다.시간의 리오드. 쥐에 대한 ashwagandha의 독성에 대한 연구는 180 일 동안 쥐에게 독성이 없다는 것을 보여 주었다. Ashwagandha는 실험실 쥐에게는 안전한 것으로 간주되지만 인간이 장기적으로 사용하기위한 Ashwagandha 부작용이 연구되지 않았기 때문에 인간은 신중해야합니다.

모유 수유중인 임산부와 여성은 Ashwagandha 사용에 대해 권장됩니다. Ashwagandha를 사용하면 유산이 발생할 수 있습니다. 모유 수유 어머니를위한 연구는 수행되지 않았으므로 치료법을 사용하지 않도록 권장됩니다.

일반적으로 류마티스 관절염, 루푸스 및 다발성 경화증과 같은 특정자가 면역 질환이있는 사람들은 Ashwagandha를 사용해서는 안됩니다. 구체적으로, Ashwagandha는 신체의 면역계를 증가시키는 것으로 생각됩니다. 면역 체계가 점점 더 활성화되면 증상이 발생할 수 있습니다.이러한 질병 중 S가 증가하여 통증이나 불편 함이 증가합니다.

Ashwagandha 부작용 중 하나는 특정 약물과 상호 작용할 수 있다는 것입니다. 예를 들어, 면역 억제제 또는 진정제와 함께 사용해서는 안됩니다. 면역 억제제는 신체의 면역 체계를 줄임으로써 작동합니다. Ashwagandha는 신체의 면역 체계가 점점 더 활성화되기 때문에 면역 억제제가 비효율적 일 수 있습니다. 또한 진정제는 졸음을 유발합니다. 진정제가 Ashwagandha와 함께 졸음을 유발하는 경우 사람을 지나치게 피곤할 수 있습니다.

모든 구제책과 마찬가지로 Ashwagandha 부작용은 건강 전문가 또는 의사에게보고해야합니다. 우려 사항이나 질문을 즉시 해결하는 것이 가장 좋습니다. 인간 소비에 대한 추가 연구가 완료 될 때 까지이 치료법을주의해서 사용하는 것이 가장 좋습니다.