Was sind die häufigsten Nebenwirkungen von Ashwagandha?
Obwohl es für kurze Zeit als sicher angesehen wird, gibt es einige mögliche Ashwagandha -Nebenwirkungen. Insbesondere erleben manche Menschen Schläfrigkeit, Übelkeit, Erbrechen und Durchfall. Fehlgeburten sind auch für schwangere Frauen möglich. Da eine der Nebenwirkungen von Ashwagandha die Reizung des Magen -Darm -Systems ist, sollte es außerdem nicht von Menschen mit Geschwüren oder anderen gastrointestinalen Problemen verwendet werden. Menschen mit Autoimmunerkrankungen und einer Operation sollten das Mittel vermeiden, da es auch mit bestimmten Medikamenten reagieren kann.
Im Allgemeinen sind Ashwagandha -Nebenwirkungen für die meisten Personen vernachlässigbar. Einige Menschen können schläfrig werden, und je nach Form und Dosierung kann es für einige Personen schwierig sein, zu verdauen. Infolgedessen können sie sich über Blähungen, Übelkeit und Reizung der Magen -Darm -Strecke beklagen.
Obwohl Ashwagandha nicht als süchtig macht, sollte es nur für kurze PE verwendet werdenZeitrate. Es wurden Studien zur Toxizität von Ashwagandha an Ratten durchgeführt, die zeigten, dass es für Ratten nicht toxisch war, selbst nachdem es 180 Tage lang täglich konsumiert wurde. Obwohl Ashwagandha für Laborratten als sicher gilt, sollten Menschen vorsichtig sein, da die Nebenwirkungen von Ashwagandha für den langfristigen Gebrauch durch Menschen nicht untersucht wurden.
schwangere Frauen und Frauen, die stillen, werden gegen die Verwendung von Ashwagandha geraten. Die Verwendung von Ashwagandha kann zu einer Fehlgeburt führen. Da Studien nicht zum Stillen von Müttern durchgeführt wurden, werden sie ermutigt, auch das Mittel zu vermeiden.
Typischerweise sollten Menschen mit bestimmten Autoimmunerkrankungen wie rheumatoider Arthritis, Lupus und Multipler Sklerose Ashwagandha nicht verwenden. Insbesondere wird angenommen, dass Ashwagandha das Immunsystem im Körper erhöht. Wenn das Immunsystem zunehmend aktiv wird, kann es das Symptom verursachens dieser Krankheiten zuzunehmen, was zu erhöhten Schmerzen oder Beschwerden führt.
Eine der Nebenwirkungen von Ashwagandha ist, dass sie mit bestimmten Medikamenten interagieren kann. Zum Beispiel sollte es nicht in Verbindung mit einem Immunsuppressivum oder Beruhigungsmittel verwendet werden. Ein Immunsuppressivum bewirkt das Immunsystem des Körpers. Da Ashwagandha das Immunsystem des Körpers zunehmend aktiv wird, kann dies dazu führen, dass das Immunsuppressivum unwirksam ist. Darüber hinaus verursacht ein Beruhigungsmittel Schläfrigkeit. Wenn ein Beruhigungsmittel in Verbindung mit Ashwagandha eingenommen wird, was auch Schläfrigkeit verursacht, kann dies die Person übermäßig müde machen.
Wie bei jedem Mittel sollten alle Nebenwirkungen von Ashwagandha an einen medizinischen Fachmann oder einen Arzt gemeldet werden. Es ist am besten, alle Bedenken oder Fragen sofort zu beantworten. Bis weitere Studien zum menschlichen Verbrauch abgeschlossen sind, ist es am besten, dieses Mittel mit Sorgfalt zu verwenden.