바구아 얀은 무엇입니까?

중국 무술 전통은 수세기 동안 전해졌으며 여전히 현대에도 실제로 진행되고 있습니다. Shaolin 쿵푸의 5 가지 동물 스타일에서 taijiqian 의 우아한 움직임에 이르기까지, 중국 무술은 다양한 기술을 포함합니다. Baguazhang 는 대피 발판에 거의 독점적으로 초점을 맞추고 직접 공격을 사용하지 않고 그에 대한 공격자의 힘을 사용하는 무술 스타일입니다. ba gua 의 실무자들은 거의 항상 움직이고 있으며 모든 공격자에게 취약성을 제시하지 않습니다. 이 무술은 회전 운동을 활용하여 파업에서 힘을 창출합니다.

바구아 아저의 커리큘럼은 먼저 발판에 중점을 둡니다. 주요 운동은 "원을 걷는 것"이라고합니다. 실무자들은 구부러진 입장을 가정하고 원으로 걷기 시작합니다. 발mplete. 스타일이 회피와 상대를 돌아 다니는 데 중점을 두므로, 실무자는 원을 걸을 때 항상 안쪽을 향해야합니다.

Baguazhang은 빠른 발판에 크게 의존하므로 차기 기술이 거의 없습니다. 공격적인 기술은 뿌리 깊은 입장에서 8 개의 주요 타격에 국한됩니다. 여기에는 손의 능선이있는 파업, 열린 손바닥, 손의 나이프 엣지 및 더블 폴름 스트라이크 등이 포함됩니다. Ba Gua 실무자들은 서있는 위치에서 또는 원을 따라 어느 방향 으로든 움직일 때 이러한 파업을 수행 할 수 있습니다.

더 고급 바구아 얀 훈련은 학생에게 점차 더 꽉 조이는 공간으로 이사하도록 가르칩니다. 고급 레벨에서는 원을 걷는 사람이 제자리를 제자리에 고정하고 움직임을 실행하는 것처럼 보일 수 있습니다. 다른 형태로는 그림 8을 걷거나 한 번의 회전을 완료하고 Moveme 방향 변경 등이 있습니다.NT. Ba Gua의 목적은 무술가가 공격자를 피하거나 여러 공격자를 방어하도록 준비하는 것입니다.

Baguazhang은 jian 또는 Straight Sword와 같은 다양한 무기와 무기 훈련을 통합합니다. dao 또는 단일 블레이드 세이버; 왁스 우드 직원과 사슴 혼 다이거스. 무기의 사용은 사실상 모든 중국 무술의 필수 요소입니다. 왜냐하면 그것은 학생에게 체중 분포와 기술에 대한 전체 인식을 가르치기 때문입니다. 많은 무기 기술은 빈 손 기술의 확장으로 이루어집니다. 훈련의 초기 단계에서, 실무자들은 손과 팔의 힘을 높이기 위해 움직임을 통해 방어 자세를 유지하면서 철분 무게를 유지합니다. 다른 커리큘럼에는 가중 조끼가 포함될 수 있습니다.