콜라겐 단백질이란 무엇입니까?

콜라겐 단백질은 포유 동물 조직에서 발견되는 단백질 패밀리 중 하나입니다. 이 단백질은 특히 근육 및 결합 조직뿐만 아니라 피부, 연골 및 혈관에 풍부합니다. 콜라겐 단백질은 신체의 대부분의 영역에서 건강한 조직 구조의 중요한 구성 요소이며, 결함은 심각한 신체 질환과 조기 노화로 이어질 수 있습니다. 콜라겐 결함은 유전 적 결함과 영양 불균형에 의해 가장 일반적으로 발생하며 콜라겐 단백질 보충제를 사용하여 완화 될 수 있습니다. 단백질을 함유하는 보충 제제는 또한 체중 감량 요법에 유리한 것으로 주장된다.

이 단백질 그룹은 인체의 총 단백질 함량의 상당 부분을 나타냅니다. 콜라겐은 필수 조직 빌딩 블록이며 피부, 힘줄 및 인대와 같은 섬유 결합 조직에서 큰 농도에서 발견됩니다. 또한 FOU입니다근육 결합 조직과 뼈, 혈관 및 연골에서 nd. 콜라겐의 결함은 심각한 건강 문제와 피부의 조기 노화, 둔한 모발 및 약하거나 부서지기 쉬운 손톱과 같은 범위의 범위를 유발할 수 있습니다.

콜라겐 단백질은식이에서 아미노산으로부터 신체에 의해 생성됩니다. 이 과정이 유전 적 결함 또는 천연 아미노산의 적절한식이 섭취 부족에 의해 부정적인 영향을 받으면 콜라겐 결핍이 발생할 수 있습니다. 모든 인간의 자연 노화 과정은 또한 콜라겐 생산의 점진적인 감소와 결합 조직의 기존 콜라겐 성분의 분해를 본다. 이 과정은 피부의 탄력성이 상실되어 처짐과 주름이 발생합니다. 콜라겐의 고갈은 또한 셀룰 라이트, 건조한 피부 및 모발과 손톱의 상태 상실로 이어진다. 이러한 이유로 대부분의 국소 노화 방지 제품은 있습니다피부에 쉬운 흡수를 위해 제조 된 강력한 콜라겐 성분.

다행스럽게도 결핍이 확인되면 이용 가능한 광범위한 콜라겐 단백질 보충제가 있습니다. 이들 보충제 중 다수는 콜라겐 단백질 화합물을 사전화 된 유청과 같은 다른 단백질 공급원과 결합합니다. 그러나 대부분의 필수 요소와 마찬가지로 자연 공급원이 항상 최고이며식이의 아미노산 섭취 증가를 통해 콜라겐 생산을 향상시키는 것이 바람직합니다. 콜라겐 단백질 보충제는 과학적 근거가없고주의해서 고려되어야하지만 1970 년대까지 콜라겐 단백질 보충제가 체중 감량에 도움이 될 수 있다는 주장도있었습니다.

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