둔근 미니 무스는 무엇입니까?

대둔근은 엉덩이에 위치한 작은 근육입니다. 3 개의 둔근 중에서 가장 작으며 대둔근 아래에 위치합니다. 그것의 주요 행동은 허벅지를 납치하여 사용 중 안쪽으로 떨어지지 않도록하는 것입니다. 근육과 관련된 일상 활동의 예는 차에서 내리는 것입니다.

대둔근의 기원은 장골 표면에 있습니다. 대둔근과 비교하여 근육의 기원은 약간 낮아집니다. 그런 다음 대퇴골에 부착하기 전에 바깥 쪽과 아래쪽으로 달려서 납치에 대한 통제력을 부여합니다. 둔근의 근관 화는 우수한 둔부 신경을 통해 이루어집니다. 모양 상, 대둔근은 곧은 근육이 아니라 팬과 같습니다.

둔근 미니 머스가 중요한 상황의 예는 한쪽 다리에 서있을 때입니다. 근육을 바깥쪽으로 당기지 않으면 무릎과 허벅지가 안쪽으로 떨어져 무릎 관절에 추가적인 회전력이 생깁니다. 신체 달리기와 같은 활동 중에는 한쪽 다리에 지속적으로 있으므로 gluteus minimus는 많은 일상 활동에서 필수적인 역할을합니다.

근육의 앞 부분은 일차적 인 행동 외에도 허벅지를 안쪽으로 돌리는 데 도움이됩니다. 이것은 텐서 근막 라태를 포함한 다른 많은 근육의 도움으로 수행됩니다. 이를 달성하기 위해 트롤리가 앞으로 당겨집니다.

근육은 대다수의 사람들에게 존재하지만 약간의 변형이 있습니다. 예를 들어, 어떤 사람들은 두 개의 다른 부분으로 나뉜 대둔근을 가지고 있습니다. 대퇴사 두근을 포함한 다른 근육에도 미끄러짐이있을 수 있습니다.

대둔근이 약하면 허벅지를 지탱할 수 없습니다. 대둔근과 함께 근육은 다리 부상을 피하는 데 필수적입니다. 아교 근육은 다리와 무릎의 부상을 입을 때 종종 간과되지만 신체의 전반적인 정렬에 큰 차이를 만들 수 있습니다.

두 개의 다른 둔근은 크기가 훨씬 큽니다. 예를 들어, 대둔근은 3 개 중 가장 크며 엉덩이를 확장하고 회전을 돕는 데 사용됩니다. 대둔근 근육은 막시무스보다 작으며 수평면과 관련하여 엉덩이의 각도를 조절하는 데 사용됩니다.