Wat zijn locomotorische vaardigheden?
Locomotorische vaardigheden zijn vaardigheden met betrekking tot lichamelijke bewegingen die een algemene beweging van het lichaam genereren door de ruimte. Je armen door de lucht zwaaien is geen voorbeeld van een locomotorische vaardigheid - hoewel motorische vaardigheden betrokken zijn, wordt er geen algehele lichamelijke beweging gegenereerd. Lopen en naar voren springen, aan de andere kant, worden beschouwd als locomotorische vaardigheden, omdat het lichaam door de ruimte wordt bewogen. Leer locomotorische vaardigheden zoals wandelen, hardlopen, springen en overslaan is een essentieel onderdeel van de normale ontwikkeling van veel verschillende dieren, waaronder mensen. Een locomotorische handicap is een soort fysiek of neurologisch probleem dat het vermogen van een individu belemmert om zich door de ruimte voort te stuwen.
Walking wordt algemeen beschouwd als een van de eenvoudigste locomotorische vaardigheden en is een belangrijke mijlpaal bij de ontwikkeling van de motorische vaardigheden van een kind. Ondanks de schijnbare eenvoud is lopen een complexe handeling die uit veel verschillende componenten bestaat. Balans, gang, paslengte en coWorden met de armen en de rest van het lichaam zijn allemaal belangrijke aspecten van wandelen. Tijdens de vroege ontwikkeling ontwikkelt de loop van een kind zich voort uit een ongelijke, platte voets naar een meer verzekerd en evenwichtige hiel-tot-teen wandeling. Andere locomotorische vaardigheden, zoals hardlopen en springen, gaan in de loop van de tijd door een vergelijkbaar complex ontwikkelingspatroon.
De feitelijke ontwikkeling van de fysieke componenten van locomotorische vaardigheden is slechts één aspect van hun veilige en effectieve implementatie. Een individu moet bijvoorbeeld bij het leren rennen ook de vaardigheid en finesse ontwikkelen die nodig is om obstakels te voorkomen en zich bewust te blijven van zijn omgeving. Op elk willekeurig moment moet een persoon zich bewust zijn van de mogelijke barrières die een veilige implementatie van zijn locomotorische vaardigheden voorkomen. Er kunnen ook sociale overwegingen zijn voor de juiste locomotorische beweging, zoals het handhaven van een geschikte mate van ruimte tussen ONeself en anderen.
Hoewel de meeste primaire locomotorische vaardigheden worden verkregen tijdens de normale ontwikkeling en niet veel opzettelijke correctie of verbetering vereisen, werken sommige mensen door keuze of noodzaak om dergelijke vaardigheden te verbeteren. Personen die lijden aan neurologische of lichamelijke handicaps of die let op letsel die de locomotorische functie beïnvloeden, moeten vaak fysiotherapie ondergaan om hun locomotorische vaardigheden te herontwikkelen. Anderen, met name atleten, kunnen werken om hun vaardigheden te verfijnen door opzettelijke oefening of werken met personal trainers. Lopers, bijvoorbeeld, leren vaak onjuist te rennen en kunnen aanzienlijk profiteren van bewust werken om zelfs kleine verbeteringen aan hun gangen tot stand te brengen.