Wat zijn de veel voorkomende oorzaken van donkere kringen en gezwollen ogen?
Donkere kringen en gezwollen ogen komen uit verschillende factoren, waaronder levensstijl, erfelijkheid en veroudering, evenals allergieën en ziekte. Cover-ups en andere zelfzorgmethoden verbergen of behandelen vaak gezwollen ogen en oogcirkels, maar de zorg van de arts kan nodig zijn als het uiterlijk na verloop van tijd verslechtert. Sommige experts bieden suggesties om gezwollen ogen te voorkomen, zoals verandering in dieet of aanpassing aan het dagelijkse planning.
Soms dragen dieet en het dagelijks leven bij aan donkere kringen en gezwollen ogen. Voedingsmiddelen met veel zout veroorzaken bijvoorbeeld vloeistofretentie in het lichaam en kan daarom oogwasschokken veroorzaken. Zware consumptie van cafeïne en alcohol verhoogt ook de kansen op het ontwikkelen van donkere cirkels omdat deze dranken enige uitdroging veroorzaken. Net als cafeïne en alcohol eist roken ook een tol op de ogen, evenals periodes van hoge fysieke en emotionele stress. Slaapgebrek kan ook de ogen saai maken in plaats van ze op te vrolijken.
gezwollen ogen en donkere kringen lopen ook in families, met namerly tijdens het verouderingsproces. Medische experts merken op dat de huid uiteindelijk elasticiteit verliest, waardoor collageen en vetverlies onder de ogen ontstaat. Na verloop van tijd leidt dergelijk vetverlies tot een losse huid of zakken onder de ogen. De omvang van de wallen en de tijd wanneer deze vormt, hangt af van wanneer de ouders van een persoon de aandoening begonnen te ontwikkelen. Donker worden van de huid, of hyperpigmentatie, en gebroken bloedvaten dragen vaak bij aan donkere kringen onder de ogen.
Symptomen geassocieerd met bepaalde medische aandoeningen kunnen ook gezwollen ogen en oogcirkels veroorzaken. Nasale allergieën of sinusproblemen leiden tot oogcirkels omdat de congestie en jeukende, waterige ogen uiteindelijk ervoor zorgen dat de ogen verwijden en vervolgens in de loop van de tijd donker worden. Donkere kringen en zwelling kunnen ook het gevolg zijn van huidirritaties of aandoeningen zoals eczeem, vooral als er jeuk is waardoor de persoon constant in de buurt krabt of wrijft in de buurt van of rond dee ogen.
Huis- en vrij verkrijgbare remedies kunnen helpen om donkere kringen en gezwollen ogen te voorkomen of te verminderen. Om te beginnen behandelt een koud kompres of een gelmasker gezwollen ogen wanneer ze niet langer dan 15 minuten worden gebruikt. Minstens acht uur slaap, met een paar extra kussens voor hoogte, helpt om te voorkomen dat er vloeistof zich in de oogleden vormt en zakken veroorzaakt. Crèmes gemaakt met vitamine C, retinol of hydrochinon kunnen ook werken voor het verbergen van donkere kringen, terwijl de juiste tint concealer ze kan bedekken. Afhankelijk van de oogconditie kan een dermatoloog chirurgisch wallen verwijderen door een procedure die blefaroplastiek wordt genoemd, of injecteerbare vulstoffen aanbrengen om de elasticiteit van de huid te verbeteren.
Sommige maatregelen kunnen worden genomen om gezwollen ogen en donkere oogcirkels helemaal te verminderen of te voorkomen. Naast het krijgen van voldoende slaap, raden experts aan om de zoutinname te verminderen en alcohol en cafeïne te verminderen. Het elimineren van irriterende stoffen uit het huis vermindert allergiesymptomen en de bijbehorende oogcirkels en wallen.