ダークサークルと腫れぼったい目の一般的な原因は何ですか？

黒い円とふくらんでいる目は、アレルギーや病気だけでなく、ライフスタイル、遺伝、老化など、いくつかの要因に起因しています。 隠蔽やその他のセルフケア方法は、ふくらんでいる目や目の周りを隠したり治療したりすることがよくありますが、時間の経過とともに外観が悪化する場合は医師のケアが必要になる場合があります。 一部の専門家は、食事の変更や毎日のスケジュールの変更など、ふくらんでいる目を防ぐための提案を提供します。

時々、食事や日常生活がくまやふくらんでいる目の一因となります。 たとえば、塩分の多い食品は体に水分を保持するため、目の腫れを引き起こす可能性があります。 カフェインとアルコールの大量消費は、これらの飲料がいくらかの脱水を引き起こすため、ダークサークルを発症する可能性も高めます。 カフェインやアルコールと同様に、喫煙は目を痛めるだけでなく、肉体的および感情的なストレスが高い期間にもかかります。 睡眠不足は、目を明るくするのではなく、目を鈍らせることもあります。

特に老化の過程で、腫れた目とくまも家族で走ります。 医療専門家は、皮膚が最終的に弾力性を失い、コラーゲンと目の下の脂肪の損失を引き起こすことに注意しています。 時間が経つにつれて、そのような脂肪の損失は、皮膚のゆるみ、または目の下の袋につながります。 腫れの程度とそれが形成される時間は、人の両親がいつ病気を発症し始めたかによって異なります。 皮膚の黒ずみ、または色素沈着過剰、および血管の破損は、多くの場合、目の下のくまの原因となります。

特定の病状に関連する症状は、腫れた目やまぶたの原因にもなります。 鼻のアレルギーまたは副鼻腔の問題は、うっ血とかゆみを伴う涙目が最終的に目を拡張させ、その後時間とともに暗くなるため、目の周りにつながります。 また、特に皮膚の炎症や湿疹などの状態によって、特にかゆみがあり、目の近くや周りをひっかいたり、こすったりする場合に、黒ずみや腫れが生じることがあります。

家庭用および市販薬は、くまや腫れぼったい目を予防または軽減するのに役立ちます。 手始めに、冷湿布またはジェルアイマスクは、15分以内に使用すると腫れた目を治療します。 少なくとも8時間の睡眠と、挙上用の枕を2、3個使用すると、まぶたに液体ができて袋ができなくなるのを防ぎます。 ビタミンC、レチノール、またはハイドロキノンで作られたクリームは、暗い円を隠すのにも役立ちますが、コンシーラーの正しい色合いはそれらを覆うことができます。 眼の状態に応じて、皮膚科医は眼pha形成術と呼ばれる手順で腫れを外科的に取り除くか、皮膚の弾力性を改善するために注入可能なフィラーを適用します。

腫れぼったい目と黒目を完全に減らすまたは防ぐために、いくつかの対策を講じることができます。 十分な睡眠をとることに加えて、専門家は塩の摂取量を減らし、アルコールとカフェインを減らすことをお勧めします。 家庭から刺激物を除去すると、アレルギー症状だけでなく、関連する目の周りや腫れも軽減されます。