チアミンの機能は何ですか？

ビタミンB1とも呼ばれるチアミンは、特定の食品に見られる有機化合物またはビタミン錠剤として人工化合物であり、代謝プロセス中に身体が使用しています。人が食物を消費する場合、身体は、さまざまな体のシステムが他の不要な成分から適切に走るために必要な食物の栄養素を分離する必要があります。チアミンの主な機能は、砂糖を代謝して、体が神経系、筋肉、消化器系を含む多くの重要なプロセスを効果的に実行できるようにすることです。

チアミン欠乏を引き起こす条件を持つ人々は、一般にビタミンの錠剤形式を処方されます。ベリベリは、不均衡な食事や、体が栄養素を吸収できない遺伝性遺伝性障害のいずれかによる、チアミンの不足の結果である病気です。チアミンの1つの機能は砂糖を代謝するプロセスを通じて神経系を助けることであるため、ベリベリからのチアミン欠乏症はShorを引き起こす可能性があります呼吸困難、異常な心拍、困難の歩行、および神経系への重度の永続的な損傷などのT期神経系の症状。チアミン欠乏の結果として発生する可能性のある他の状態は、脳に影響を与え、視力の変化を引き起こすウェルニッケの脳症や、記憶喪失と幻覚を引き起こす可能性のあるコルサコフ症候群を含む可能性があります。

栄養失調および遺伝的障害に加えて、アルコールの過度の消費はチアミンの機能を阻害する可能性があります。アルコールに依存している人は、体が食物中の栄養素を吸収することで、より困難な時期を抱えるかもしれません。体は自然にチアミンを産生しないため、人が食物から消費するチアミンを吸収できない場合、それは欠乏につながり、ベリベリ、ウェルニッケの脳症、またはコルサコフ症候群に寄与する可能性があります。

人がaに苦しんでいる場合体内のチアミンの機能に影響を与える状態では、医師からチアミンのサプリメントを服用するように助言される場合があります。これらのビタミンサプリメントは、投与量以上が摂取されたとしても、潜在的に致命的な副作用を引き起こすとは考えられていません。ビタミンのサプリメントに加えて、医師は、その人がチアミンを豊富な量の食物を消費するために、食事の変化を推奨することもできます。体内のチアミンの量を増やすのに役立つ一般的に推奨される食品には、豆、豚肉、肝臓、ナッツ、ジャガイモ、エンドウ豆、穀物バージョンのシリアル、パスタ、またはパンが含まれます。