Wat zijn de risicofactoren voor postpartumdepressie?

Postpartum-depressie (PPD) is een ernstigere vorm van babyblues. Het kan elke nieuwe moeder beïnvloeden en wordt over het algemeen beschreven als een depressie die langer dan twee weken duurt en kan leiden tot huilerigheid, stemmingswisselingen, angst, slapeloosheid en desinteresse in je pasgeboren baby. De nog ernstigere postpartum psychose, waarbij een moeder actief probeert zichzelf of haar pasgeborene of andere kinderen te verwonden, en afleveringen van manie, paniekaanvallen en dergelijke heeft, kan voortkomen uit onbehandelde postpartum depressie. Veel moeders of binnenkort moeders vragen zich af of er een manier is om te weten of ze meer graag PPD tegenkomen, en of er iets kan worden gedaan om de aandoening te voorkomen.

Therapeuten en artsen hebben intensief onderzoek gedaan naar postpartumdepressie en er zijn zeker bepaalde risicofactoren voor het ontwikkelen van de aandoening. Het is belangrijk om te begrijpen dat dit elementen van risico zijn, geen garantie dat u PPD zult ontwikkelen. Veel mensen kunnen alle risicofactoren op hun plaats hebben zonder PPD te ervaren, en anderen kunnen geen risicofactoren voor de aandoening hebben en deze nog steeds ontwikkelen. Zwangerschap alleen is een risicofactor, omdat alle vrouwen enige afvlakking van zwangerschapshormonen hebben die symptomen van PPD kunnen veroorzaken.

Misschien is een van de meest zekere risico's eerder postpartum depressie na de geboorte van een ander kind. Dit kan ook gebeuren na de miskraam van een ander kind, of de doodgeboorte van een kind. In feite moeten we PPD niet zien als uniek voor moeders wiens kinderen overleven; het is heel goed mogelijk om de aandoening te hebben wanneer een kind niet overleeft en moeders waarschijnlijk een ernstige depressie ervaren als ze een baby verliezen, zelfs in de zeer vroege stadia van de zwangerschap.

Familiegeschiedenis is even belangrijk. Vrouwen van wie de moeder of zussen postpartum-depressie hadden, lopen meer risico en in het algemeen kan een familiegeschiedenis van depressie en bipolaire aandoeningen betekenen dat een persoon meer in het algemeen vatbaar is voor het ontwikkelen van depressie in elk stadium van het leven. Een persoonlijke geschiedenis van behandelde depressie, paniekstoornis, bipolaire aandoeningen of obsessieve compulsieve stoornis kunnen allemaal betekenen dat PPD-symptomen waarschijnlijker voorkomen, zelfs als een persoon voor deze aandoeningen wordt behandeld. Medische aandoeningen zoals hypothyreoïdie (iets dat gemakkelijk kan worden beoordeeld met een bloedtest) kunnen ook postpartumdepressie veroorzaken, met extra humeurigheid en extreme vermoeidheid.

Genetica of medische geschiedenis alleen zijn niet de enige risicofactoren. Vrouwen die iets voor, tijdens of na het einde van de zwangerschap worden blootgesteld, lopen meer risico. Stress kan vele vormen aannemen en omvat stress binnen een huwelijk, belangrijke gebeurtenissen die het leven veranderen (afgezien van de geboorte van een baby), het verliezen van een geliefde of het ervaren van een serieuze verandering in de financiële vooruitzichten. Moeders wordt meestal geadviseerd geen levensveranderingen aan te brengen die ze kunnen vermijden, zoals verhuizen naar het hele land of zelfs verhuizen naar een gloednieuw huis rond de tijd dat een baby wordt geboren. Als je veel stress hebt door levensveranderingen, kan het een goede manier zijn om een ​​counselor te raadplegen voordat je een baby krijgt, om te helpen omgaan met de extra stress van een nieuwe baby bovenop alle andere chaotische dingen in je leven.

Adequate ondersteuning is erg belangrijk voor nieuwe moeders. Vrouwen die geïsoleerd zijn, geen hulp krijgen van partners, vrienden of familie, en die weinig mensen hebben om mee te praten, hebben meer kans om een ​​postpartum depressie te ontwikkelen. Een alleenstaande ouder zijn, is ook een risicofactor. Andere keren kan het heel goed gaan en hebben moeders veel steun, maar een traumatische bevalling, de gezondheid van een pasgeborene of zelfs alleen de stress van de zorg voor een pasgeborene kan het risico verhogen. De mogelijkheid om borstvoeding te geven kan het risico verminderen, omdat borstvoeding en borstvoeding de productie van chemische stoffen in de hersenen stimuleert die ons in feite kalmeren. Frustratie borstvoeding of onvermogen om een ​​kind te voeden (of keuze) kan omgekeerd de kans op PPD verhogen.

Raadpleeg uw arts als u denkt dat u een postpartumdepressie heeft of deze mogelijk ontwikkelt. Gezien de toenemende kennis over dit onderwerp, zal uw arts zeer waarschijnlijk een checklist met u doornemen met betrekking tot deze risicofactoren. Als hij of zij dit niet doet, vermeld dan uw bezorgdheid als u merkt dat u mogelijk een hoger risico loopt. Hulp en ondersteuning krijgen vóór het begin van PPD, en een arts hebben die bereid is om het indien nodig aan te pakken, is veel beter dan lijden aan een potentieel levensbedreigende aandoening die goed te behandelen is.