産後うつ病の危険因子は何ですか？

産後うつ病（PPD）は、ベビーブルースのより重篤な形態です。 それはどんな新しいお母さんにも影響を与える可能性があり、一般的に2週間以上続くうつ病と言われ、泣き、気分変化、不安、不眠、および無関心をもたらす可能性があります。 母親が積極的に自分自身や新生児、または他の子供に危害を加えようとし、,病、パニック発作などのエピソードを抱えるさらに深刻な産後精神病は、未治療の産後うつ病に起因する可能性があります。 多くの母親またはすぐに母親になると、PPDに遭遇する可能性が高いかどうか、またその状態を防ぐためにできることがあるかどうかを判断する方法があるかどうか疑問に思います。

セラピストと医師は、分娩後のうつ病について集中的な研究を行っており、この病気を発症するための特定の危険因子は間違いなくあります。 これらはリスクの要素であり、PPDの開発を保証するものではないことを理解することが重要です。 多くの人はPPDを経験せずにすべての危険因子を所持することができますが、他の人は状態の危険因子を持たずにそれを発症することができます。 すべての女性はPPDの症状を引き起こす可能性のある妊娠ホルモンがある程度横ばいになるため、妊娠だけが危険因子です。

おそらく、最も確実なリスクの1つは、別の子供の誕生後に産後うつ病にかかったことがあることです。 これは、別の子供の流産、または子供の死産後にも発生する可能性があります。 実際、PPDを、子供が生き残る母親に固有のものと見なすべきではありません。 子供が生き残れない状態になる可能性が非常に高く、妊娠のごく初期段階であっても、赤ちゃんを失った場合、お母さんは著しいうつ病を経験する可能性があります。

家族の歴史も同様に重要です。 母親や姉妹が産後うつ病にかかっている女性はリスクが高く、一般に、うつ病と双極性状態の家族歴は、人生のあらゆる段階でうつ病を発症しやすい傾向があることを意味します。 治療されたうつ病、パニック障害、双極性障害または強迫性障害の個人歴は、これらの症状の治療を受けている場合でも、PPDの症状が発生する可能性が高いことを意味します。 甲状腺機能低下症（血液検査で簡単に評価できるもの）などの病状により、分娩後のうつ病も生じ、不機嫌と極度の疲労が生じます。

リスク要因は、遺伝学または病歴だけではありません。 妊娠終了前、妊娠中、または妊娠直後に極端なストレスに遭遇した女性は、より危険にさらされます。 ストレスにはさまざまな形態があり、結婚、主な人生を変える出来事（赤ちゃんの出生を除く）、愛する人を失う、または財政的な見通しに深刻な変化を経験することなどが含まれます。 母親は通常、全国に移住したり、赤ちゃんが生まれる頃に新しい家に引っ越したりするなど、避けることができる人生の変更をしないことをお勧めします。 人生の変化から多くのストレスを受けている場合、赤ちゃんが生まれる前にカウンセラーに会うことは、人生の他のすべての混oticとしたことに加えて、新しい赤ちゃんの追加のストレスに対処するのに非常に良い方法かもしれません。

適切なサポートは、新しいお母さんにとって非常に重要です。 孤立している女性、パートナー、友人、または家族から助けを受けず、話す人がほとんどいない女性は、産後うつ病を発症する可能性が高くなります。 ひとり親であることもリスク要因です。 他の場合は非常にうまく行くことができ、母親は十分なサポートを受けていますが、外傷性出産、新生児の健康、または新生児の世話のストレスでさえリスクを高める可能性があります。 母乳で育てることができると、リスクを減らすことができます。授乳と授乳は、実際に私たちを落ち着かせる脳内化学物質の生産を刺激するからです。 欲求不満の母乳育児や子供を育てることができない（または選択できない）と、逆にPPDに遭遇する可能性が高くなります。

産後うつ病にかかっているか、それを発症している可能性がある場合は、医師に相談してください。 このテーマに関する知識が増えていることを考えると、医師はこれらのリスク要因に関してあなたと一緒にチェックリストを通過する可能性が非常に高くなります。 彼または彼女がそうしなかった場合、あなたがあなたがより高い危険にさらされているかもしれないことに注意するならば、あなたの懸念を述べてください。 PPDの発症前にヘルプとサポートを得て、必要に応じて医師に対処する準備をしてもらうことは、非常に治療可能な生命を脅かす可能性のある状態に苦しむよりもはるかに優れています。