うつ病の身体的症状は何ですか？

多くの人がうつ病を精神的または感情的な心の状態と関連付けますが、うつ病の多くの身体的症状もあります。 頭痛、消化器疾患、不眠症、筋肉疲労、食欲不振、さらには食欲増進もすべて、うつ病の身体的症状です。 うつ病のいくつかの身体的側面は発症時に現れる場合がありますが、他の人は一般的な無気力または外の世界への無関心の日々の後に誘発される場合があります。

うつ病のいくつかの身体的症状は、精神状態を深めるための警告フラグと見なされます。 一般的な身体の痛みは、インフルエンザの最初の兆候と間違われる可能性がありますが、うつ病の発作の影響を受けやすい人は、差し迫ったスライドの早期警告兆候としてそれらを認識する可能性があります。 中等度から重度の頭痛も、臨床的うつ病の最初の身体症状の1つである可能性があります。

一般的な疲労感や筋肉痛も臨床的うつ病に付随する可能性があり、患者が活動的または生産的であり続けることがより困難になります。 うつ病に関連する悲しみや価値のない感情的な感情に加えて、疲労や筋肉痛の身体的影響により、患者は暗い寝室や他の隔離された場所で快適さを求めます。 暗闇は頭痛の痛みを和らげるのに役立ち、ベッドは弱った筋肉をサポートします。

一部の患者は、睡眠障害などのうつ病の身体的症状も報告しています。 うつ病の人が少なくとも1日10〜12時間眠ることは珍しくなく、一部の患者が不眠症を経験することも珍しくありません。 押し付けがましい思考は、落ち込んでいる人の眠りにつく能力や眠り続ける能力を妨げる可能性があります。 圧倒的な悲しみや人生への無関心感は、ベッドから出たり、通常の日常生活を始めたりする動機の苦しみを弱めることもあります。

摂食障害は、うつ病の身体症状でもあります。 多くの患者は、通常の時間に通常の食事を食べることが難しいと感じています。 うつ病は、通常の空腹感を抑え、ストレスによる過剰な酸産生を引き起こす可能性があります。 ただし、臨床的うつ病の患者には逆の効果もあります。 感情的に落ち込んでいる一部の人々は、自己治療の方法として過食症になります。

うつ病の他の身体的症状には、負の強化としての自傷行為、または個人の衛生への関心の完全な喪失が含まれます。 自殺念慮はうつ病の一般的な感情的兆候ですが、一部の患者は同様に自己破壊的な身体的行動にふけるかもしれません。 過度の飲酒や他の破壊的な行動は、うつ病の重度の副作用の副作用と見なされる場合があります。 うつ病の精神的および肉体的症状に対処するには、抗うつ薬および/または専門的なカウンセリングが最善の方法です。