Quais são os sintomas físicos da depressão?
Muitas pessoas associam depressão a um estado mental mental ou emocional, mas também existem vários sintomas físicos de depressão. Dores de cabeça, doenças digestivas, insônia, fadiga muscular, perda de apetite ou mesmo um apetite aumentado podem ser sintomas físicos de depressão. Alguns aspectos físicos da depressão podem aparecer no início, enquanto outros podem ser desencadeados após dias de apatia ou desinteresse geral no mundo exterior. As dores do corpo em geral podem ser confundidas com os primeiros sinais de influenza, mas aqueles que são suscetíveis a crises de depressão podem reconhecê -los como sinais de alerta precoce de um slide iminente. Dores de cabeça moderadas a graves também podem ser um dos primeiros sintomas físicos de depressão clínica a se manifestar.Ufferes permanecerem ativos ou produtivos. Além dos sentimentos emocionais de tristeza e indignidade associados à depressão, os efeitos físicos da fadiga e dor muscular também podem fazer com que os pacientes busquem conforto em um quarto escuro ou outra área isolada. A escuridão pode ajudar a aliviar a dor de dor de cabeça, e a cama oferece apoio de músculos enfraquecidos.
Alguns pacientes também relatam sintomas físicos de depressão como distúrbios do sono. Não é incomum que uma pessoa deprimida durma pelo menos 10 a 12 horas por dia, nem é incomum que alguns pacientes experimentem insônia. Pensamentos intrusivos podem interromper a capacidade de uma pessoa deprimida de adormecer ou permanecer dormindo. A sensação esmagadora de tristeza ou desinteresse na vida também pode se transformar em um sofredor de sua motivação para sair da cama ou começar sua rotina diária normal.
distúrbios alimentares também podem ser sintomas físicos of Depressão. Muitos pacientes acham difícil comer refeições regulares em horários normais. A depressão pode suprimir as dores usuais da fome, bem como desencadear a produção excessiva de ácido através do estresse. Também pode ter o efeito oposto em alguns com depressão clínica, no entanto. Algumas pessoas que ficam emocionalmente deprimidas se tornarão comedores compulsivos como uma maneira de se auto-medicar.
Outros sintomas físicos de depressão podem incluir a auto-mutilação como reforço negativo ou uma completa perda de interesse na higiene pessoal. Embora os pensamentos suicidas sejam manifestações emocionais comuns da depressão, alguns pacientes também podem se entregar ao comportamento físico autodestrutivo. O consumo excessivo de bebida a excesso ou outro comportamento destrutivo pode ser considerado efeitos colaterais de uma severa luta de depressão. Medicamentos antidepressivos e/ou aconselhamento profissional podem ser a melhor maneira de abordar os sintomas mentais e físicos da depressão.