Wat zijn de symptomen van dysthymie?
dysthymie is een vorm van chronische milde depressie, maar kan doorgaan naar ernstige depressie als ze niet worden behandeld. Symptomen van dysthymie zijn niet zo ernstig als die van ernstige depressie, maar ze hebben de neiging langer te duren en kunnen iemands leven negatief beïnvloeden. Als de symptomen onmiddellijk worden herkend en aangepakt, kunnen mensen die lijden aan dysthymie herstellen met een effectieve behandeling.
Bij de meeste gezonde mensen fluctueert de stemming in de loop van de tijd van positief naar negatief en weer terug, maar heeft een gestage gemiddelde basislijn. Degenen die lijden aan dysthymie, daarentegen, hebben de neiging om een lagere basisvorm te hebben dan gemiddeld. In feite betekent het woord "dysthymie" "slechte stemming" of "melancholie". Symptomen van de aandoening hebben de neiging om te centreren rond een verlies van interesse of bekwaamheid in verschillende gebieden van het leven.
Een van de belangrijkste fysieke symptomen van dysthymie omvat eetlust, die zich manifesteert als een verlies van eetlust of een neiging tot te veel eten. Voedingsmiddelen met een hoog suikergehalte bieden de hersenen een toename van SerOTONIN, een neurotransmitter die verantwoordelijk is voor gevoelens van geluk en welzijn. Zonder voldoende hoeveelheden van deze neurotransmitter kan depressie optreden. Als gevolg van dysthymie kan te veel eten leiden tot gevoelens van schaamte en negativiteit, waardoor de patiënt verder in depressie wordt gebracht. Regelmatige, voedingsstof-dichte maaltijden en snacks eten kunnen deze neiging bestrijden.
Een gebrek aan vermogen om zich te concentreren of zich te concentreren op taken, constante gevoelens van lethargie en een gebrek aan motivatie zijn andere symptomen van dysthymie. Lethargie en slechte motivatie kunnen het gevolg zijn van de zelfvernietigende attitudes geassocieerd met dysthymie. De persoon die lijdt, kan niet bereid zijn om nieuwe projecten te proberen of risico's te nemen omdat hij of zij vindt dat pogingen voorbestemd zijn om te falen.
Degenen met dysthymie kunnen interesse ontbreken in hobby's, gezondheid en sociaal leven. Na verloop van tijd daalt het zelfrespect omdat de persoon het gevoel heeft dat hij of zij hZoals volbracht niets de moeite waard. Het aangaan van zelf-verbindende gedachten kan de cyclus bevorderen.
De symptomen van dysthymie alleen geven niet de aandoening aan. Voor een officiële diagnose moet een constante toestand van milde depressie het grootste deel van de tijd al minstens twee jaar bij volwassenen en gedurende ten minste een jaar bij kinderen jonger dan achttien jaar hebben bestaan. Diagnose vereist ook dat er tijdens de tweejarige testperiode geen ernstige depressieve afleveringen hebben plaatsgevonden. Het heersende teken is een bijna constant "laag" gevoel; In combinatie met andere symptomen geeft dit vaak aan dat de persoon lijdt aan de aandoening. Behandeling omvat meestal een combinatie van voorgeschreven antidepressiva en psychotherapie.