Jaké jsou příznaky dysthymie?
dysthymimie je forma chronické mírné deprese, ale může postupovat k velké depresi, pokud se neléčí. Příznaky dystymy nejsou tak závažné jako příznaky velké deprese, ale mají tendenci vydržet déle a mohou negativně ovlivnit život člověka. Pokud jsou příznaky rozpoznány a řešeny okamžitě, lidé trpící dysthymií se mohou zotavit s účinnou léčbou. Na druhé straně ti, kteří trpí dysthymií, mají tendenci mít nižší výchozí náladu než průměr. Ve skutečnosti slovo „dysthymimie“ znamená „špatná nálada“ nebo „melancholie“. Příznaky stavu mají tendenci se soustředit na ztrátu zájmu nebo schopností v různých oblastech života. Potraviny s vysokým obsahem cukru poskytují mozku zvýšení SEROtonin, neurotransmiter zodpovědný za pocity štěstí a pohody. Bez dostatečného množství tohoto neurotransmiteru může dojít k depresi. Přejídání v důsledku dystymy může vést k pocitům hanby a negativity, což dále přivede pacienta k depresi. Jíst pravidelná, živina hustá jídla a občerstvení mohou bojovat proti této tendenci.
Nedostatek schopnosti soustředit se nebo se zaměřit na úkoly, neustálé pocity letargie a nedostatek motivace jsou dalšími příznaky dystymy. Letargie a špatná motivace mohou vyplynout z sebepoškozujících postojů spojených s dysthymií. Utrpení osoby může být ochotna pokusit se o nové projekty nebo riskovat, protože má pocit, že pokusy jsou předurčeny k selhání.
ti s dysthymií mohou přijít o zájem o koníčky, zdraví a společenský život. V průběhu času se sebeúcta klesá, protože se člověk cítí, jako by hjak nedosáhlo nic, co by nemělo za to. Zapojení do samoobslužných myšlenek může další cyklus.
Symptomy samotné dysthymie neukazují stav. Pro oficiální diagnózu musel konstantní stav mírné deprese po většinu času přetrvávat po většinu času po dobu nejméně dvou let u dospělých a po dobu nejméně jednoho roku u dětí mladších osmnácti let. Diagnóza také vyžaduje, aby během dvouletého testovacího období nedošlo k žádným velkým depresivním epizodám. Převládající znak je téměř konstantní „nízký“ pocit; Ve spojení s jinými příznaky to často naznačuje, že osoba trpí podmínkou. Léčba obvykle zahrnuje kombinaci antidepresiv na předpis a psychoterapii.