Wat is een lendenstoel?

Rugpijn in de lumbale regio is een veel voorkomend probleem voor miljoenen mensen. Het lumbale gebied is het laagste deel van de rug, dat het grootste deel van het gewicht van het lichaam draagt. In veel gevallen is pijn in de onderrug het resultaat van elke dag urenlang slingeren over een computer, een blessure als gevolg van overmatig gebruik of een rugaandoening, zoals een hernia of degeneratieve schijfaandoening. Gelukkig kan een lumbale stoel de ondersteuning en stabilisatie bieden die nodig is om pijn in het lumbale gebied van de rug te verminderen.

Een van de belangrijkste meubels die ergonomisch correct en ondersteunend voor de onderrug moet zijn, is de stoel, met name de bureaustoel. Een goede lendenstoel zal ondersteunend zijn en vlak tegen de rugleuning liggen. Het zal ook de oren, heupen en schouders correct uitlijnen en de natuurlijke curve van de wervelkolom behouden. Al met al maakt het werken aan een bureau een minder pijnlijke ervaring.

Er zijn verschillende soorten lendenstoelen. Sommige zijn bijvoorbeeld ontworpen met de ondersteuning voor de kromming van de onderrug rechtstreeks in de stoel ingebouwd. Het is belangrijk om in de stoel te zitten om ervoor te zorgen dat het past bij elk individueel lichaamstype en het lichaam in de juiste uitlijning houdt. Als de steun direct in de lendenstoel is ingebouwd, is deze mogelijk niet verstelbaar. Sommige lendenstoelen zijn echter verstelbaar. Voor die modellen kan de rugleuning zelfs worden verlaagd of verhoogd, zodat de steun perfect op de rugleuning past.

Soms is het onmogelijk om een ​​lendenstoel te vinden die bij een bepaald lichaamstype past. In die gevallen kan een overdraagbaar lendenkussen ideaal zijn. Kortom, het speciaal ontworpen kussen of rol zal hechten aan de rugleuning van de meeste stoelen. Het kan ook gemakkelijk van stoel naar stoel worden verplaatst. In sommige gevallen is het kussen opblaasbaar, zodat de hoeveelheid ondersteuning kan worden geregeld wanneer het wordt opgeblazen of leeggelopen. Ze zijn geweldige opties voor mensen die een normale bureaustoel in een lendenstoel willen ombouwen of voor degenen die extra ondersteuning nodig hebben bij het besturen van hun auto.

Een lendenstoel helpt de juiste houding te creëren door eenvoudig de onderrug en de ronding van de wervelkolom te ondersteunen. Zonder lendensteun is het vrij moeilijk om een ​​goede houding te behouden. In de meeste gevallen raken de rugspieren uitgeput lang voordat de persoon in de stoel zit. Het resultaat is dat de persoon achterover leunt of leunt naar het bureau of de tafel - wat rugpijn zal veroorzaken als het consistent wordt gedaan.