Qu'est-ce qu'une chaise lombaire?
Le mal de dos dans la région lombaire est un problème courant pour des millions de personnes. La région lombaire est la partie la plus basse du dos, qui supporte la majeure partie du poids du corps. Dans de nombreux cas, la douleur dans le bas du dos est le résultat d’une affaissement au-dessus d’un ordinateur pendant des heures chaque jour, d’une blessure due à une utilisation excessive ou d’une maladie du dos, telle qu’une maladie discale ou dégénérative. Heureusement, une chaise lombaire peut offrir le soutien et la stabilisation nécessaires pour réduire la douleur dans la région lombaire du dos.
La chaise, en particulier la chaise de bureau, est l’un des principaux meubles qui doivent être ergonomiques et soutenir le bas du dos. Une bonne chaise lombaire apportera un soutien et affleurera le bas du dos. Il alignera également les oreilles, les hanches et les épaules correctement et maintiendra la courbe naturelle de la colonne vertébrale. Au total, travailler au bureau sera une expérience moins pénible.
Il existe plusieurs types de chaises lombaires. Par exemple, certaines sont conçues avec le support de la courbure du bas du dos intégré directement dans la chaise. Il est important de s’asseoir sur la chaise pour s’assurer qu’elle s’adapte à chaque type de carrosserie et garde le corps dans le bon alignement. Si le support est construit directement dans la chaise lombaire, il se peut qu’il ne soit pas réglable. Cependant, certaines chaises lombaires sont réglables. En fait, pour ces modèles, le dossier de l'assise peut être abaissé ou élevé afin que le support s'adapte parfaitement au dos.
Il est parfois impossible de trouver une chaise lombaire adaptée à un type de corps donné. Dans ces cas, un coussin lombaire transférable peut être idéal. Fondamentalement, le coussin ou le rouleau spécialement conçu s'attachera au dossier de la plupart des chaises. Il peut être facilement déplacé de chaise en chaise. Dans certains cas, le coussin est gonflable afin que la quantité de support puisse être contrôlée lorsqu’il est gonflé ou dégonflé. Ce sont d'excellentes options pour les personnes qui souhaitent convertir une chaise de bureau normale en une chaise lombaire ou pour celles qui ont besoin d'un soutien supplémentaire lors de la conduite de leur voiture.
Une chaise lombaire aidera à créer une posture correcte simplement en soutenant le bas du dos et la courbe de la colonne vertébrale. Sans soutien lombaire, il est très difficile de maintenir une bonne posture. Dans la plupart des cas, les muscles du dos se fatiguent bien avant que la personne ait fini de s'asseoir dans son fauteuil. Le résultat est que la personne se couche ou se penche vers le bureau ou la table - ce qui provoquera des maux de dos si cela est fait régulièrement.