O que é uma cadeira lombar?

A dor nas costas na região lombar é um problema comum para milhões de pessoas. A região lombar é a parte mais baixa das costas, que carrega a maior parte do peso do corpo. Em muitos casos, a dor lombar é o resultado de desmaiar sobre um computador por horas todos os dias, uma lesão devido ao uso excessivo ou uma condição de volta, como um disco escorregado ou doença degenerativa do disco. Felizmente, uma cadeira lombar pode oferecer o apoio e a estabilização necessários para reduzir a dor na área lombar das costas. Uma boa cadeira lombar será favorável e nivelada contra a pequena das costas. Ele também alinhará os ouvidos, quadris e ombros adequadamente e manterá a curva natural da coluna. Ao todo, tornará o trabalho em uma mesa uma experiência menos dolorosa.

tAqui estão vários tipos de cadeiras lombares. Por exemplo, alguns são projetados com o suporte para a curvatura da região lombar, construída diretamente na cadeira. É importante sentar -se na cadeira para garantir que ela se encaixe em cada tipo de corpo individual e mantenha o corpo em alinhamento adequado. Se o suporte for construído diretamente na cadeira lombar, ele pode não ser ajustável. No entanto, algumas cadeiras lombares são ajustáveis. De fato, para esses modelos, a parte de trás do assento pode ser abaixada ou elevada para que o suporte se encaixe perfeitamente nas costas.

Às vezes, é impossível encontrar uma cadeira lombar que se encaixe em um determinado tipo de corpo. Nesses casos, uma almofada lombar transferível pode ser ideal. Basicamente, a almofada ou rolo especialmente projetado será preso ao banco de trás da maioria das cadeiras. Também pode ser movido de cadeira para cadeira facilmente. Em alguns casos, a almofada é inflável para que a quantidade de suporte possa ser controlada à medida que é inflada ou esvaziada. São ótimas opções para pessoas que querempara converter uma cadeira de escritório normal em uma cadeira lombar ou para aqueles que precisam de apoio adicional ao dirigir seus carros.

Uma cadeira lombar ajudará a criar uma postura correta simplesmente apoiando a parte inferior das costas e a curva da coluna. Sem suporte lombar, é muito difícil manter uma boa postura. Na maioria dos casos, os músculos das costas se cansam muito antes de a pessoa terminar de sentar na cadeira. O resultado é que a pessoa se inclina ou se inclina em direção à mesa ou mesa - o que criará dor nas costas se for feita de forma consistente.