Was ist ein Lendenwirbelstuhl?
Rückenschmerzen in der Lendengegend sind ein häufiges Problem für Millionen von Menschen. Die Lendenwirbelsäule ist der unterste Teil des Rückens, der den größten Teil des Körpergewichts trägt. In vielen Fällen sind Schmerzen im unteren Rückenbereich die Folge von stundenlangem Lümmeln über einem Computer, einer Verletzung durch Überbeanspruchung oder einer Rückenerkrankung wie einem Bandscheibenvorfall oder einer degenerativen Bandscheibenerkrankung. Glücklicherweise kann ein Lendenwirbelstuhl die notwendige Unterstützung und Stabilisierung bieten, um Schmerzen im Lendenwirbelbereich des Rückens zu lindern.
Eines der Hauptmöbelstücke, das ergonomisch korrekt sein und den unteren Rücken stützen muss, ist der Stuhl, insbesondere der Bürostuhl. Ein guter Lendenwirbelstuhl ist stützend und bündig mit dem Rücken. Es richtet auch die Ohren, Hüften und Schultern richtig aus und behält die natürliche Krümmung der Wirbelsäule bei. Insgesamt wird das Arbeiten am Schreibtisch dadurch weniger schmerzhaft.
Es gibt verschiedene Arten von Lendenstühlen. Zum Beispiel sind einige mit der Unterstützung für die Krümmung des unteren Rückens entworfen, die direkt in den Stuhl eingebaut ist. Es ist wichtig, auf dem Stuhl zu sitzen, um sicherzustellen, dass er zu jedem Körpertyp passt und den Körper in der richtigen Ausrichtung hält. Wenn die Stütze direkt in den Lendenwirbelstuhl eingebaut ist, ist sie möglicherweise nicht einstellbar. Einige Lendenstühle sind jedoch verstellbar. Tatsächlich kann bei diesen Modellen die Rückenlehne des Sitzes abgesenkt oder angehoben werden, so dass die Stütze perfekt auf die kleine Rückenlehne passt.
Manchmal ist es unmöglich, einen Lordosenstuhl zu finden, der zu einem bestimmten Körpertyp passt. In diesen Fällen kann ein übertragbares Lendenkissen ideal sein. Grundsätzlich wird das speziell entwickelte Kissen oder die Rolle an der Rückenlehne der meisten Stühle befestigt. Es kann auch leicht von Stuhl zu Stuhl bewegt werden. In einigen Fällen ist das Kissen aufblasbar, so dass der Umfang der Unterstützung gesteuert werden kann, wenn es aufgeblasen oder entleert wird. Sie eignen sich hervorragend für Menschen, die einen normalen Bürostuhl in einen Lendenwirbelstuhl verwandeln möchten oder zusätzliche Unterstützung beim Autofahren benötigen.
Ein Lendenwirbelstuhl sorgt für eine korrekte Haltung, indem er einfach den unteren Rücken und die Krümmung der Wirbelsäule stützt. Ohne Lordosenstütze ist es ziemlich schwierig, eine gute Haltung zu bewahren. In den meisten Fällen ermüden die Rückenmuskeln, lange bevor die Person auf dem Stuhl sitzt. Das Ergebnis ist, dass sich die Person auf den Schreibtisch oder den Tisch lehnt oder hockt - was zu Rückenschmerzen führt, wenn dies konsequent durchgeführt wird.