Vad är en korsstol?

Ryggsmärta i ländryggen är ett vanligt problem för miljoner människor. Korsryggen är den nedre delen av ryggen, som bär huvuddelen av kroppens vikt. I många fall är smärta i korsryggen ett resultat av att du slurvar över en dator i timmar varje dag, en skada på grund av överanvändning eller ryggtillstånd, till exempel en glidande skiva eller degenerativ skivsjukdom. Lyckligtvis kan en korsstol erbjuda det stöd och stabilisering som behövs för att minska smärta i ryggens korsrygg.

En av de viktigaste möblerna som måste vara ergonomiskt korrekta och stödja korsryggen är stolen, särskilt kontorsstolen. En bra korsstol kommer att vara stödjande och spola mot ryggen. Det kommer också att justera öronen, höfterna och axlarna ordentligt och upprätthålla den naturliga kurvan i ryggraden. Sammantaget kommer det att göra arbetet vid ett skrivbord en mindre smärtsam upplevelse.

Det finns flera typer av korsstolar. Till exempel är vissa utformade med stöd för krumningen av korsryggen inbyggd direkt i stolen. Det är viktigt att sitta i stolen för att säkerställa att den passar varje individuell kroppstyp och håller kroppen i rätt anpassning. Om stödet är inbyggt direkt i korsstolsstolen kanske det inte kan justeras. Vissa ryggstolar är dock justerbara. För dessa modeller kan sätets baksida sänkas eller höjas så att stödet passar perfekt till ryggen.

Ibland är det omöjligt att hitta en ländstol som passar en viss kroppstyp. I dessa fall kan en överförbar kudde på korsryggen vara idealisk. I grund och botten kommer den specialdesignade kudden eller rullen fästas på ryggstödet på de flesta stolar. Det kan också enkelt flyttas från stol till stol. I vissa fall är kudden uppblåsbar så att stödmängden kan kontrolleras när den blåses upp eller tappas ut. De är fantastiska alternativ för människor som vill omvandla en vanlig kontorsstol till en korsstol eller för dem som behöver extra stöd när de kör sina bilar.

En korsstol hjälper dig att skapa rätt hållning helt enkelt genom att stödja ryggen i ryggen och kurvan. Utan korsryggstöd är det ganska svårt att upprätthålla god hållning. I de flesta fall tröttnar ryggmusklerna långt innan personen är klar att sitta i stolen. Resultatet är att personen lutar eller lutar sig mot skrivbordet eller bordet - vilket kommer att skapa ryggsmärta om det görs konsekvent.