Co je bederní křeslo?

Bolesti zad v bederní oblasti jsou běžným problémem milionů lidí. Bederní oblast je nejnižší částí hřbetu, který nese většinu hmotnosti těla. V mnoha případech je bolest dolní části zad výsledkem sklouznutí přes počítač na hodiny každý den, zranění způsobeného nadměrným používáním nebo stavem zad, jako je skluzový disk nebo degenerativní choroba disku. Naštěstí může bederní křeslo nabídnout podporu a stabilizaci potřebnou ke snížení bolesti v bederní oblasti zad.

Jedním z hlavních kusů nábytku, který musí být ergonomicky správný a musí podporovat spodní část zad, je židle, zejména kancelářská židle. Dobré bederní křeslo bude podpůrné a zapadá do malé části zad. Správně zarovná i uši, boky a ramena a udržuje přirozenou křivku páteře. Celkově to způsobí, že práce u stolu bude méně bolestivá.

Existuje několik druhů bederních židlí. Například, některé jsou navrženy s podporou pro zakřivení dolní části zad zabudované přímo do židle. Je důležité sedět v křesle, aby bylo zajištěno, že se vejde do každého jednotlivého typu těla a udržuje tělo ve správném zarovnání. Pokud je podpěra zabudována přímo do bederní židle, nemusí být nastavitelná. Některé bederní židle jsou však nastavitelné. Ve skutečnosti u těchto modelů může být opěradlo sedadla sklopeno nebo zvednuto, takže podpěra dokonale sedí na zádech.

Někdy není možné najít bederní křeslo, které by vyhovovalo danému typu těla. V těchto případech může být ideální přenosný bederní polštář. Speciálně navržený polštář nebo rolka se v podstatě připevní k opěradlu sedadla většiny židlí. Snadno se dá přesunout z křesla na židli. V některých případech je polštář nafukovací, takže množství podpory může být řízeno tak, jak je nafouknuto nebo vypuštěno. Jsou to skvělé možnosti pro lidi, kteří chtějí převést normální kancelářskou židli na bederní křeslo, nebo pro ty, kteří potřebují další podporu při řízení svých aut.

Bederní křeslo pomůže vytvořit správné držení těla jednoduše tím, že podpírá dolní část zad a křivku páteře. Bez bederní opěrky je docela těžké udržet dobré držení těla. Ve většině případů se zádové svaly pneumatikují dlouho předtím, než osoba dokončí sedění na židli. Výsledkem je, že se osoba nakloní nebo nakloní směrem ke stolu nebo stolu - což vytvoří bolest zad, pokud se to dělá důsledně.