Wat is een slaapschaal?
Er worden verschillende soorten slaapschalen gebruikt. Eén type slaapschaal beoordeelt het gemiddelde niveau van slaperigheid van een persoon in het dagelijkse leven. Een ander type slaapschaal behandelt slaperigheid overdag, maar ook het vermogen van het individu om in slaap te vallen en onder andere in slaap te blijven. Een derde klasse slaapschaal is ziektespecifiek, zoals die ontwikkeld voor de patiënten van Parkinson. Een extra type slaapschaal is leeftijdspecifiek, bijvoorbeeld een schaal die is ontwikkeld voor kinderen.
De Stanford Sleepiness Scale en de Epworth Sleepiness Scale zijn beide ontworpen om slaapheid overdag te meten. De schalen zijn kort en de antwoorden op de items zijn zelfgerapporteerd. De Stanford -schaal onderzoekt het niveau van alertheid van een persoon op verschillende tijdstippen gedurende de dag. Het kan nuttig zijn om de circadiane ritmes van mensen te identificeren, inclusief wat hun piek alertheiduren zijn. De Epworth -schaal biedt een lijst met dagelijkse activiteiten en vraagt deelnemers om de kans op hun dalende ASL te beoordelenEEP tijdens deze activiteiten.
Noch de Stanford noch Epworth -schalen proberen te bepalen wat de oorzaken van slaperigheid bij patiënten zijn. Een slaapschaal die probeert de oorzaak te vinden, is de slaapschaal voor medische resultaten (MOS). De MOS -schaal heeft betrekking op slaperigheid overdag. Het onderzoekt ook het vermogen van een persoon om in slaap te blijven en in slaap te vallen, hoe vaak hij slaapt en hoe lang, als de slaap die hij bereikt, voldoende is voor zijn levensstijl, en alle bestaande ademhalingsfactoren die de slaap kunnen beïnvloeden, zoals slaapapneu.
Slapeloosheid en hypersomnie zijn beide veel voorkomende klachten van mensen met de ziekte van Parkinson. De Parkinson's Disease Sleep Scale (PDSS) is een visuele screeningstool bij het bed dat wordt gebruikt om nachtelijke oorzaken te identificeren voor slecht slapen. De schalen voor resultaten bij de ziekte van Parkinson (Scopa-Sleep) is een zelfrapportage-instrument dat wordt gebruikt om nachtelijke slaap en slaapheid overdag te beoordelen. Andere sKales zijn ontwikkeld voor personen met psychische problemen of narcolepsie of die verschillende soorten slaapbevorderende medicijnen gebruiken.
Mensen van verschillende leeftijden zullen verschillende dagelijkse activiteiten en verschillende factoren hebben die hun vermogen om slaap- of overdag slaperigheid te beïnvloeden, kunnen beïnvloeden. De pediatrische slaperigheidsschaal overdag richt zich op kinderen van middelbare en middelbare school. Het stelt acht vragen die beoordelen hoe vaak slaperigheid de kinderen tijdens een routinematige dag beïnvloedt. Er zijn ook schalen die foto's gebruiken voor jongere kinderen om hun niveaus van slaperigheid zelf te rapporteren.