Wat is airsickness?
Airsickness is een vorm van bewegingsziekte die sommige vliegreizigers ervaren. Het wordt veroorzaakt door een verstoring van het evenwicht en evenwicht van het lichaam. Wanneer het binnenoor, zintuiglijke zenuwen en ogen conflicterende berichten naar de hersenen sturen, zal een luchtvriendelijke patiënt ongemakkelijke symptomen ervaren. Reizigers kunnen geneesmiddelen op recept en niet-recept nemen om deze symptomen te voorkomen of te verminderen. De symptomen verdwijnen meestal en verdwijnen volledig zodra de beweging is gestopt.
Bij het rijden in een vliegtuig kan het binnenoor van een reiziger beweging voelen die zijn ogen niet detecteren. Deze tegenstrijdige boodschap aan de hersenen veroorzaakt onevenwicht. Als gevolg hiervan ervaart het lichaam een reeks symptomen. Misselijkheid, hoofdpijn, vermoeidheid, taligheid, duizeligheid en braken zijn enkele van de reacties van het lichaam op airsickness.
Soms is de oorzaak van airsickness psychologisch van aard. Een vliegreiziger die gewend is om ziek te worden op vliegtuigen, kan angst ontwikkelen in afwachting van vliegen. In zo'nCase, luchtsickness -symptomen kunnen zich ontwikkelen voordat het vlak de grond verlaat. Ontspanningstechnieken zoals meditatie en mind-body-therapieën zijn nuttig gebleken om individuen te helpen ontspannen en dergelijke symptomen te voorkomen.
Proberen om vliegreizenziekte te voorkomen is belangrijk omdat zodra de symptomen beginnen, ze meestal niet ophouden tot nadat het vliegtuig is geland en gestopt met bewegen. Er zijn verschillende strategieën om airsickness te voorkomen. Zittend voor het vliegtuig of op locaties die minder beweging ervaren, zoals nabij de vleugels, is meestal nuttig. Ervoor zorgen dat er voldoende ventilatie aan het gezicht is gericht door het gebruik van luchthaven van vliegtuiglucht is ook belangrijk. Het eten van lichtere maaltijden en het vermijden van vette of vettige maaltijden voorafgaand aan reizen kan helpen de symptomen van misselijkheid en malaise te verminderen.
Sommige luchtvaartmaatschappijen nemen op recept en vrij verkrijgbare medicatie aan Prehun ongemakkelijke symptomen openen of verminder. Deze medicijnen moeten meestal worden genomen voorafgaand aan het reizen. De antihistaminemedicijnen verminderen de binnenoorstimulatie, waardoor de incidentie van duizeligheid, braken en misselijkheid vermindert. In sommige gevallen wordt een huidpleister gebruikt en voorafgaand aan het reizen achter het oor toegediend. Sedativa kunnen ook worden gebruikt voor vliegreizenziekte om de detectie van beweging te minimaliseren.
De effecten van vliegreizenziekte zijn tijdelijk maar problematisch voor personen die moeten reizen voor de kost. Piloten en stewardessen moeten bijvoorbeeld het probleem aanpakken om langdurige carrières te ondersteunen. Studies tonen aan dat de implementatie van ontspanning en ademhalingstechnieken veel van deze personen hebben geholpen dit probleem permanent te overwinnen. Over het algemeen, naarmate individuen gewend raken aan vliegen, nemen hun incidenten van bewegingsziekte af.