Co je Airsickness?

Letecká nemoc je forma nemoci z pohybu, kterou zažívají někteří cestující v letecké dopravě. Je to způsobeno narušením rovnováhy a rovnováhy těla. Když vnitřní ucho, smyslové nervy a oči vysílají do mozku protichůdné zprávy, trpící leteckým onemocněním zažije nepříjemné příznaky. Cestovatelé mohou užívat léky na předpis a léky bez lékařského předpisu, aby těmto příznakům zabránili nebo zmírnili. Příznaky obvykle ustupují a zmizí úplně, jakmile se pohyb zastaví.

Při jízdě v letadle může vnitřní ucho cestovatele cítit pohyb, který jeho oči nezjistí. Tato konfliktní zpráva do mozku způsobuje nerovnováhu. Výsledkem je, že tělo zažívá řadu příznaků. Nevolnost, bolesti hlavy, únava, bledost, závratě a zvracení jsou některé z reakcí těla na vzdušnou nemoc.

Příčinou vzdušné nemoci je někdy psychologická povaha. Cestující v letecké dopravě, který je zvyklý na nemoc na letadlech, se může v očekávání létání vyvinout úzkosti. V takovém případě se mohou příznaky vzdušné nemoci rozvinout dříve, než letadlo opustí zemi. Relaxační techniky, jako je meditace a terapie mysli a těla, se ukázaly jako užitečné při pomoci jednotlivcům relaxovat a předcházet takovým příznakům.

Snažit se zabránit nemoci z cestování letadlem je důležité, protože jakmile začnou příznaky, obvykle nepřestanou, dokud přistání letadla přestane a přestane se pohybovat. Existuje několik strategií pro prevenci letecké nemoci. Obvykle je užitečné sedět před letadlem nebo na místech, kde dochází k menšímu pohybu, například v blízkosti křídel. Důležité je také zajistit dostatečné větrání nasměrované na obličej pomocí větracích otvorů letadla. Jíst lehčí jídla a vyhýbat se mastným nebo mastným jídlům před cestou může pomoci zmírnit příznaky nevolnosti a malátnosti.

Někteří lidé trpící vzdušnou nemocí užívají léky na předpis a volně prodejné léky, aby zabránili nebo zmírnili jejich nepříjemné příznaky. Tyto léky se obvykle užívají před cestou. Antihistaminika snižují stimulaci vnitřního ucha a snižují výskyt závratí, zvracení a nevolnosti. V některých případech se používá kožní náplast a podává se za uchem před cestou. Sedativa mohou být také použita při nemoci letecké dopravy, aby se minimalizovala detekce pohybu.

Účinky nemoci z letecké dopravy jsou dočasné, ale problematické pro jednotlivce, kteří potřebují cestovat za životem. Například piloti a letušky se musí touto otázkou zabývat, aby si udrželi dlouhodobou kariéru. Studie ukazují, že implementace relaxačních a dýchacích technik pomohla mnoha z těchto jedinců tento problém trvale překonat. Obecně platí, že jak si lidé zvykají na létání, jejich incidence pohybové nemoci klesá.