Wat is een woedeverslaving?
Een woedeverslaving is een aandoening waarbij de patiënt niet meer in staat is om te beheersen of boos te worden op een andere persoon. Dit komt meestal omdat de persoon een gevoel van macht heeft wanneer hij boos wordt. De meeste mensen met een woedeverslaving geven anderen ook de schuld voor alles wat in hun leven misgaat, omdat ze hierdoor boos kunnen worden. Een woedeverslaving kan een extreem negatief effect hebben op iemands relaties, omdat geliefden vaak de ontvangers zijn van de boze uitbarstingen.
Bijna iedereen wordt boos in bepaalde situaties, maar sommige mensen zijn verslaafd aan woede die een negatief effect heeft op hun leven en het leven van de mensen om hen heen. Het kan moeilijk zijn om het verschil te zien tussen iemand die gewoon erg gestrest is en snel boos is, en iemand die een woedeverslaving heeft. Een persoon die regelmatig boos wordt zonder de gevolgen te overwegen, vertoont een gemeenschappelijk teken van een dergelijke verslaving, net als een persoon die zich voortdurend concentreert op wat andere mensen fout doen en ontkennen dat er een probleem is met zijn eigen gedrag. Een persoon met een dergelijke verslaving kan zich ook onvoorspelbaar gedragen als hij boos is.
Er is nog wat discussie over wat de oorzaak is van een woedeverslaving. Er wordt gedacht dat het kan gebeuren wanneer een persoon leert dat hij meer kans heeft om controle te houden over situaties door woede. Als iemand zich bijvoorbeeld realiseert dat mensen de neiging hebben hem te geven wat hij wil of hem de controle te geven wanneer hij boos wordt, dan kan dit een positieve versterkingscyclus veroorzaken. Na verloop van tijd kan dit leiden tot een verslaving.
Een persoon - man of vrouw - met een woedeverslaving doorloopt vaak een cyclus van woede en schuldgevoelens. In de meeste gevallen zal hij woede richten op een geliefde. Dit kan ervoor zorgen dat relaties gespannen raken en een sterk schuldgevoel wanneer de woede overgaat. Als de persoon een echte woedeverslaving heeft, overtreft het gevoel van macht echter het schuldgevoel, waardoor de cyclus moeilijk te doorbreken is.
Behandeling voor een woedeverslaving is gericht op het helpen van de persoon om de woedecyclus te doorbreken. Anderen de schuld geven, vaak ten onrechte, voor persoonlijke problemen is een veel voorkomend teken van een woedeverslaving, omdat het de persoon in staat stelt om regelmatig boos te worden. Een van de eerste stappen in de behandeling van een dergelijke verslaving is om de persoon te leren hoe hij verantwoordelijkheid moet nemen voor zijn acties.