Wat is chronische woede?
Chronische woede is een aandoening die volwassenen, tieners en kinderen treft, die vaak regelmatig woede of slecht humeur veroorzaakt. In de meeste gevallen van chronische woede raakt de persoon gemakkelijk overstuur, zelfs over omstandigheden die triviaal of klein zijn. Oorzaken van chronische woede variëren, maar veel experts geloven dat één oorzaak verwaarlozing of misbruik in de kindertijd is. Veel mensen met woedeproblemen lopen het risico van het vervreemden van goede vrienden en geliefden, die het ongemakkelijk of zelfs beangstigend vinden om in de buurt van die persoon te zijn.
Ongezonde of chronische woede gebeurt over het algemeen niet van de ene dag op de andere. In de meeste gevallen bouwen explosieve woedeproblemen zich geleidelijk over een periode van jaren. Sommige volwassenen die chronische woede ervaren, leven er al sinds zijn jeugd of sinds hun tienerjaren mee. Anderen ontwikkelen woedeproblemen tijdens de adolescentie.
Voor velen kan woedebeheer een effectief middel zijn om chronische woede te beheersen. Woedebeheersingslessen of sessies met een psychotherapeut die gespecialiseerd is in woedecontrole MAy is de enige manier voor sommige mensen om controle over hun toestand te krijgen. Een professional die omgaan met woedebeheersing kan de patiënt helpen de symptomen van ongezonde woede te herkennen. Door de oorzaak van diepgewortelde woede te erkennen, kunnen veel mensen misschien gevoelens van wantrouwen, frustratie en teleurstelling elimineren.
Chronische woede is niet alleen een psychologisch probleem, maar het beïnvloedt ook de fysieke staat en de sociale status van een persoon. Een persoon die chronische woede -woede vertoont, zal meestal onder veel stress staan. Deze stress kan hypertensie, hoofdpijn of zelfs een verzwakt immuunsysteem veroorzaken. Voor veel mensen veroorzaken woede -problemen ook depressie. Wanneer hij aan chronische depressie lijdt, mag de patiënt niet eten of goed slapen.
Soms vinden mensen zich te maken met explosieve woede die hun geliefden heeft getroffen. Sommige families van kinderen of tieners met eenNger -problemen vinden het uiterst moeilijk om het hoofd te bieden. Het kind met woedeproblemen kan gedragsproblemen thuis en op school vertonen. Naast het aantal woede, kan hij agressief worden met klasgenoten en gezaghebbende figuren, die vaak gevechten uitlokken.
Het meest merkbaar is er een sociale impact van chronische woede. Het is niet ongewoon voor personen met woede -problemen om het gevoel te hebben dat ze sociale outcasts zijn geworden. Het slechte humeur of de woede van een persoon kan op het werk worden opgemerkt, wat conflicten veroorzaakt met collega's en supervisors. Mensen die ongezonde woede vertonen, kunnen ook het risico lopen hun baan te verliezen. Persoonlijke relaties kunnen ook lijden, omdat chronische woede en woede voor sommige paren tot echtscheiding kunnen leiden.