Wat is koude gevoeligheid?
Koude gevoeligheid is iets dat veel mensen ervaren, en het duidt niet noodzakelijk aan dat een gezondheidsprobleem aanwezig is. Er zijn veel mensen die van nature gevoelig zijn voor kou, maar dan zijn er ook sommige mensen die koude gevoeligheid hebben ontwikkeld vanwege onderliggende gezondheidsproblemen. Gevoelig zijn voor kou is op zichzelf niet schadelijk, maar sommige aandoeningen die ertoe leiden dat het wordt behandeld. Mensen die plotseling gevoelig worden voor koude lucht wanneer ze niet eerder waren, moeten waarschijnlijk hun artsen zien om ervoor te zorgen dat er niets mis is. Als er geen medische aandoening is die een specifieke behandeling vereist, zijn er verschillende huismiddeltjes voor koude gevoeligheid die kunnen worden overwogen.
Gevoeligheid voor kou is een vrij algemeen probleem, vooral bij mensen die dun zijn. Dunnere mensen hebben het vaak moeilijker om met kou om te gaan dan mensen met meer lichaamsvet omdat ze niet genoeg vet hebben om zichzelf warm te houden. De meerderheid van de mensen hebben de neiging extreme CO te vindenLD nogal onaangenaam, maar bij mensen die de diagnose van koude gevoeligheid kunnen krijgen, kunnen doorgaans zelfs geen kleine koude tijd verdragen gedurende zeer lange periodes en moeten zich misschien vaak in verschillende lagen kleding bundelen om comfortabel te zijn.
Koude gevoeligheid is af en toe een bijwerking van verschillende gezondheidsproblemen, waaronder hypothyreoïdie, bloedarmoede en fibromyalgie. Hypothyreoïdie is een probleem veroorzaakt door een gebrek aan schildklierhormoon dat in het lichaam wordt geproduceerd. Bloedarmoede is meestal het resultaat van te weinig rode bloedcellen, wat vaak een bijwerking is van ondervoeding of vitaminedeficiëntie. Fibromyalgie is een ziekte die pijn veroorzaakt door alle lichaamsweefsels, inclusief de spieren. Al deze gezondheidsproblemen zijn beheersbaar en het beheren van de problemen kan de niveaus van koude gevoeligheid verminderen.
Mensen die extreem gevoelig zijn voor koude, ofwel door de natuur vanVanwege gezondheidsproblemen kunnen op verschillende manieren mogelijk verlichting vinden. Als koude gevoeligheid wordt veroorzaakt door gezondheidsproblemen, vermindert het behandelen van het gezondheidsprobleem de gevoeligheid vaak. Het kan ook mogelijk zijn om koude gevoeligheid te beheersen door verschillende lagen kleding te dragen tijdens koud weer, regelmatig warme dranken zoals koffie of thee te drinken, of deel te nemen aan frequente lichaamsbeweging, waardoor bloed door de aderen stroomt, waardoor ze in grootte worden uitgestrekt en het lichaam opwarmt. Mensen die gevoelig zijn voor kou, kunnen ook 's nachts beter slapen als ze onder verschillende lagen dekens worden gebundeld.