Wat is een hitteberoerte?
Wanneer de lichaamstemperatuur 104 graden Fahrenheit bereikt (40 graden Celsius), kan een persoon lijden aan een ernstige aandoening die een hitteberoerte wordt genoemd. Het treedt meestal op wanneer een persoon wordt gedwongen om grote hoeveelheden tijd door te brengen in een hete omgeving of wanneer ze deelneemt aan extreme fysieke activiteit in een warme omgeving. Als medische hulp niet onmiddellijk wordt gevraagd, kunnen de organen falen, kan de persoon hersenschade oplopen of kan de persoon sterven. De meeste medische personeel beschouwt hitte -uitputting of warmtekrampen als een voorloper van een hitteberoerte. In veel gevallen kan het worden voorkomen door het lichaam koel en goed gehydrateerd te houden.
De symptomen van hitteberoerte omvatten een hoge lichaamstemperatuur, meestal bij of boven 104 graden Fahrenheit (40 graden celsuis). Als de slag het gevolg is van hoge klimaattemperaturen, zal de huid meestal droog en heet zijn om aan te raken. Als het het gevolg is van lichamelijke oefeningen, kan de huid vochtig aanvoelen, bijna klam. Bovendien kan de persoon gelijk lijkenEd, hebben snelle ademhaling of hebben een verhoogde hartslag. Soms zal een persoon hoofdpijn, epileptische aanvallen, hallucinaties ervaren of zelfs comateuze worden.
Voordat een persoon het niveau van hitteberoerte bereikt, kan ze last hebben van warmtekrampen of hitte -uitputting. Met warmtekrampen kan ze overvloedig transpireren, spierkrampen in het buikgebied, armen of benen hebben en aan vermoeidheid lijden. De warmtekrampen kunnen worden behandeld door veel water en drankjes te drinken met elektrolyten en rusten op een koele locatie, zoals een kamer met airconditioning. Met hitte -uitputting kan de persoon duizeligheid, hoofdpijn, misselijkheid, clammy huid en spierkrampen hebben. Nogmaals, door het drinken van koele, elektrolytvolle vloeistoffen en rusten op een koele plaats, kan hitte-uitputting worden behandeld.
Als er geen hitteberoerte wordt behandeld, kan een persoon in shock worden. Wanneer dat gebeurt, stroomt het bloed niet goed. Als gevolg hiervan, TDe bloeddruk daalt, de nagels en lippen kunnen blauw worden en de huid wordt klam. Indien onbehandeld, kan shock orgaanfalen of zelfs de dood veroorzaken.
Er zijn verschillende manieren om een hitteberoerte te behandelen, hoewel in de meeste gevallen een arts moet worden geraadpleegd als de aandoening zelfs op afstand wordt vermoed. Een voorbeeld van de behandeling omvat het plaatsen van de persoon in koel water om haar lichaamstemperatuur te verlagen. Een andere koeltechniek houdt in dat koel water over het lichaam wordt genomen en het vervolgens afslaat. De verdamping van het water werkt om de lichaamstemperatuur van de persoon af te koelen en de hitteberoerte te behandelen.
Warmtekaartje kan worden voorkomen door een paar eenvoudige tips te volgen. Draag bijvoorbeeld lichtgewicht kleding die losjes op het lichaam past. Neem ook pauzes in een koel gebied, zoals een kamer met airconditioning, als u in warme temperaturen traint. Bovendien, als de temperaturen steeds heeter worden, is het het beste om extreme fysieke activiteit te voorkomen. Het is ook belangrijk om veel FL te drinkenUID's op warme dagen en terwijl ze lichamelijke activiteit bezighouden bij warm weer.