Wat is Maum-meditatie?

Maum-meditatie is een soort meditatie gebaseerd op het concept dat alle eerdere ervaringen en herinneringen van een persoon worden opgeslagen als afbeeldingen in het lichaam, en dat deze afbeeldingen de ideeën en gedragingen van de persoon beheersen. Deze foto's zijn afkomstig van wat wordt gezien, gehoord, geroken, aangeraakt en gevoeld in dagelijkse ervaringen. Door meditatie worden dergelijke opgeslagen afbeeldingen opgeruimd om vooropgezette ideeën en concepten te verwijderen die negatieve gedachten en acties beïnvloeden. Maum houdt zich bezig met de verbinding tussen geest, ziel en geest.

Volgens de Association of Maum Meditation waren er vanaf 2010 wereldwijd 300 meditatiecentra die de kunst beoefenden. Deze Koreaanse meditatie begon in 1996, toen Woo Myung naar verluidt de 'ware wereld' had ontdekt door zichzelf te bevrijden van het beeld van de wereld die hij had gecreëerd. De oprichter van maummeditatie ging verder om anderen te leren hoe ze hun eigen universele waarheid konden vinden met de wens om een ​​vrediger wereld te creëren.

Er zijn acht stappen in maummeditatie om de geest van valse beelden te ontdoen. De eerste stap is om de dood te visualiseren door de ogen te sluiten en een bepaalde manier te bedenken om te sterven, zoals door verdrinking, ziekte of ongeval. Vervolgens moet de ziel of vorm van het lichaam worden gevisualiseerd door het dode lichaam te verlaten en naar het bredere universum te gaan. Terwijl het lichaam in de ruimte zweeft, moet een zwart gat in zijn pad worden geplaatst. Beelden en herinneringen uit het verleden moeten in een bewuste gedachte worden gebracht en vervolgens in het zwarte gat worden gegooid, gevolgd door de ziel zelf.

De nadruk moet dan komen te liggen op relaties met anderen en de emoties die aan deze relaties zijn verbonden. Van elke relatie moet een afbeelding worden gemaakt en vervolgens in het gat worden gegooid. Het is belangrijk dat zowel de persoon die de moedermeditatie uitvoert als de andere persoon in de relatie aanwezig zijn in het beeld dat wordt weggegooid. De derde stap omvat het verwijderen van het fysieke lichaam, omdat Woo Myung geloofde dat herinneringen worden opgeslagen in de cellen van het lichaam.

De volgende vier meditatieniveaus zijn systematisch gericht op het vernietigen van beelden van taken, werk, verantwoordelijkheden en activiteiten die het dagelijks leven vullen. Sommige beoefenaars visualiseren in deze fasen graag een trap of roltrap. Aan het einde van de trap wordt een vuur de plek om de beelden te vernietigen die het leven van de persoon verzwaren.

De laatste stap van mama-meditatie is de belangrijkste. Het stelt de beoefenaar in staat om zijn of haar nieuwe realiteit te vinden en herboren te worden zonder de valse overtuigingen van zijn of haar verleden bestaan. Dit is het meest spirituele element van de techniek, die ware verlichting belooft.