Co to jest medytacja Maum?

Medytacja Maum jest rodzajem medytacji opartej na koncepcji, że wszystkie przeszłe doświadczenia i wspomnienia osoby są przechowywane jako obrazy w ciele, i że te obrazy kontrolują pomysły i zachowania osoby. Te zdjęcia pochodzą z tego, co jest widoczne, słyszane, wąchane, dotykane i odczuwane w codziennych doświadczeniach. Poprzez medytację takie przechowywane obrazy są usuwane, aby usunąć z góry przyjęte pomysły i koncepcje, które wpływają na negatywne myśli i działania. Maum dotyczy związku między umysłem, duszą i duchem.

Według stowarzyszenia medytacji Maum, w 2010 r. Na całym świecie było 300 centrów medytacyjnych. Ta koreańska medytacja rozpoczęła się w 1996 roku, kiedy mówi się, że Woo Myung odkrył „prawdziwy świat”, uwalniając się od obrazu świata, który stworzył. Założyciel Maum Meditation uczył innych, jak znaleźć własną powszechną prawdę z pragnieniem stworzenia bardziej spokojnego świata.

Istnieje osiem kroków w medytacji Maum, aby pozbyć się umysłu fałszywych obrazów. Pierwszym krokiem jest wizualizacja śmierci poprzez zamykanie oczu i wyobrażanie sobie konkretnego sposobu śmierci, na przykład przez utonięcie, chorobę lub wypadek. Następnie należy wizualizować duszę lub kształt ciała, pozostawiając martwe ciało i przesuwając się do szerszego wszechświata. Gdy ciało unosi się w przestrzeni, na jego ścieżce należy umieścić czarną otwór. Obrazy i wspomnienia z przeszłości należy wprowadzić do świadomej myśli, a następnie wrzucone do czarnej dziury, a następnie sama dusza.

Należy następnie zwrócić się do relacji z innymi i emocjami związanymi z tymi relacjami. Obraz powinien zostać stworzony z każdej związku, a następnie wrzucić do dziury. Ważne jest, aby zarówno osoba wykonująca medytację Maum, jak i drugą osobę w związku była obecna na wyrzuconym obrazie. Trzeci sTEP polega na usunięciu ciała fizycznego z istnienia, ponieważ było to przekonanie Woo Myunga, że ​​wspomnienia są przechowywane w komórkach ciała.

Następujące cztery poziomy medytacji systematycznie koncentrują się na niszczeniu zdjęć zadań, pracy, obowiązków i czynności, które wypełniają codzienne życie. Niektórzy praktykujący lubią wizualizować schody lub schody ruchome w tych etapach. Na końcu schodów ogień staje się miejscem do zniszczenia obrazów, które obciążają życie osoby.

Najważniejszy etap medytacji Maum jest najważniejszy. Pozwala praktykującemu znaleźć swoją nową rzeczywistość i odrodzić się bez fałszywych przekonań o jego przeszłym życiu. Jest to najbardziej duchowy element techniki, który obiecuje prawdziwe oświecenie.