Co to jest medytacja Maum?

Medytacja Maum jest rodzajem medytacji opartej na koncepcji, że wszystkie przeszłe doświadczenia i wspomnienia osoby są przechowywane jako obrazy w ciele i że obrazy te kontrolują jej pomysły i zachowania. Te zdjęcia pochodzą z tego, co widać, słyszy, wącha, dotyka i odczuwa w codziennych doświadczeniach. Dzięki medytacji takie przechowywane obrazy są usuwane, aby usunąć z góry przyjęte pomysły i koncepcje, które wpływają na negatywne myśli i działania. Maum zajmuje się połączeniem umysłu, duszy i ducha.

Według Stowarzyszenia Medytacji Maum, od 2010 r. Na całym świecie było 300 ośrodków medytacji uprawiających sztukę. Ta koreańska medytacja rozpoczęła się w 1996 roku, kiedy mówi się, że Woo Myung odkrył „prawdziwy świat”, uwalniając się z obrazu świata, który stworzył. Założyciel medytacji maum dalej uczył innych, jak znaleźć własną uniwersalną prawdę z pragnieniem stworzenia bardziej pokojowego świata.

W medytacji maum jest osiem kroków, aby pozbyć się fałszywych obrazów. Pierwszym krokiem jest wizualizacja śmierci poprzez zamknięcie oczu i wyobrażenie sobie konkretnego sposobu śmierci, takiego jak utonięcie, choroba lub wypadek. Następnie należy zwizualizować duszę lub kształt ciała, pozostawiając martwe ciało i poruszając się w szerszym wszechświecie. Gdy ciało unosi się w przestrzeni, na jego ścieżce należy umieścić czarną dziurę. Obrazy i wspomnienia z przeszłości należy wprowadzić w świadome myśli, a następnie wrzucić do czarnej dziury, a następnie samej duszy.

Następnie należy skupić się na relacjach z innymi i emocjach związanych z tymi relacjami. Dla każdej relacji należy stworzyć obraz, a następnie wrzucić go do dziury. Ważne jest, aby zarówno osoba wykonująca medytację maum, jak i druga osoba w związku były obecne na wyrzucanym obrazie. Trzeci krok polega na usunięciu ciała fizycznego z istnienia, ponieważ według Woo Myunga wspomnienia są przechowywane w komórkach ciała.

Następujące cztery poziomy medytacji systematycznie skupiają się na niszczeniu obrazów zadań, pracy, obowiązków i czynności wypełniających codzienne życie. Niektórzy praktycy lubią wizualizować schody lub schody ruchome na tych etapach. Na końcu schodów ogień staje się miejscem niszczenia obrazów, które obciążają życie człowieka.

Najważniejszy jest ostatni krok medytacji maum. Pozwala praktykującemu odnaleźć swoją nową rzeczywistość i odrodzić się bez fałszywych przekonań o jego przeszłej egzystencji. Jest to najbardziej duchowy element techniki, który obiecuje prawdziwe oświecenie.