엄마 명상이란?

엄마 명상은 사람의 모든 과거 경험과 기억이 몸에 이미지로 저장되고 이러한 이미지가 사람의 아이디어와 행동을 제어한다는 개념에 기반한 명상 유형입니다. 이 사진들은 일상의 경험에서보고, 듣고, 냄새 맡고, 만지고 느끼는 것에서 나옵니다. 명상을 통해 이러한 저장된 이미지는 정리되어 부정적인 생각과 행동에 영향을 미치는 선입견과 아이디어를 제거합니다. 엄마는 마음과 영혼과 정신의 연결에 관심이 있습니다.

Maum Meditation 협회에 따르면, 2010 년 현재 전 세계에 300 개의 명상 센터가 예술을 연습하고 있습니다. 이 한국 명상은 1996 년에 시작되었습니다. 우명은 자신이 만든 세상의 그림에서 자신을 자유롭게함으로써 "진정한 세상"을 발견했다고합니다. 엄마 명상의 창시자는 더 평화로운 세상을 만들고자하는 열망으로 자신의 보편적 진리를 찾는 방법을 다른 사람들에게 가르쳐주었습니다.

거짓 명상의 마음을 없애기위한 맘 명상에는 8 단계가 있습니다. 첫 번째 단계는 눈을 감고 익사, 질병 또는 사고와 같은 특정 사망 방법을 상상함으로써 죽음을 시각화하는 것입니다. 다음으로, 시체를 떠나 더 넓은 우주로 올라가는 몸의 영혼이나 모양을 시각화해야합니다. 몸이 공간에 떠 있기 때문에 블랙홀을 그 경로에 놓아야합니다. 과거의 이미지와 기억은 의식적인 생각으로 옮겨져 블랙홀에 던져지고 그 뒤에 영혼 자체가 뒤 따릅니다.

그런 다음 다른 사람들과의 관계 및 이러한 관계와 관련된 감정에 중점을 두어야합니다. 각 관계의 이미지를 만든 다음 구멍에 던져야합니다. 맘 명상을 수행하는 사람과 관계에있는 다른 사람이 모두 버리려는 이미지에 존재하는 것이 중요합니다. 세 번째 단계는 기억이 신체의 세포에 저장되어 있다는 우명의 신념으로 육체를 존재에서 제거하는 것입니다.

다음 4 가지 수준의 명상은 체계적으로 일상 생활을 채우는 작업, 작업, 책임 및 활동의 이미지를 파괴하는 데 중점을 둡니다. 일부 실무자들은이 단계에서 계단이나 에스컬레이터를 시각화하는 것을 좋아합니다. 계단이 끝나면 화재가 발생하여 사람의 생명을 무겁게하는 이미지를 파괴 할 수 있습니다.

엄마 명상의 마지막 단계가 가장 중요합니다. 실무자는 자신의 새로운 현실을 찾고 과거의 존재에 대한 잘못된 믿음없이 다시 태어날 수 있습니다. 이것이 기술의 가장 영적인 요소이며 진정한 깨달음을 약속합니다.