O que é meditação maum?

A meditação Maum é um tipo de meditação baseada no conceito de que todas as experiências e memórias passadas de uma pessoa são armazenadas como imagens no corpo e que essas imagens controlam as idéias e comportamentos da pessoa. Essas fotos vêm do que é visto, ouvido, cheirou, tocado e sentiu em experiências diárias. Através da meditação, essas imagens armazenadas são limpas para remover idéias e conceitos preconcebidos que estão influenciando pensamentos e ações negativas. Maum está preocupado com a conexão entre a mente, a alma e o espírito.

De acordo com a Associação de Meditação Maum, a partir de 2010 havia 300 centros de meditação em todo o mundo praticando a arte. Essa meditação coreana começou em 1996, quando diz -se que Woo Myung descobriu o "mundo verdadeiro", libertando -se da foto do mundo que ele criou. O fundador da Maum Meditation passou a ensinar aos outros como encontrar sua própria verdade universal com o desejo de criar um mundo mais pacífico.

Existem oito etapas na meditação de Maum para livrar a mente de imagens falsas. O primeiro passo é visualizar a morte fechando os olhos e imaginando uma maneira particular de morrer, como se afogar, doença ou acidente. Em seguida, a alma ou a forma do corpo deve ser visualizada deixando o corpo morto e subindo para o universo em geral. Como o corpo está flutuando no espaço, um buraco negro deve ser colocado em seu caminho. Imagens e memórias do passado devem ser trazidas para o pensamento consciente e posteriormente jogadas no buraco negro, seguidas pela própria alma.

O foco deve então recorrer ao relacionamento com os outros e as emoções associadas a esses relacionamentos. Uma imagem deve ser criada de cada relacionamento e depois jogada no buraco. É importante que tanto a pessoa que realiza a meditação Maum e a outra pessoa no relacionamento estão presentes na imagem que está sendo jogada fora. O terceiro sO TEP envolve a remoção do corpo físico da existência, pois era a crença de Woo Myung de que as memórias são armazenadas nas células do corpo.

Os quatro níveis a seguir de meditação se concentram sistematicamente em destruir imagens de tarefas, trabalho, responsabilidades e atividades que preenchem a vida diária. Alguns profissionais gostam de visualizar uma escada ou escada rolante nesses estágios. No final da escada, um incêndio se torna o lugar para destruir as imagens que estão pesando a vida da pessoa.

A etapa final da meditação Maum é a mais importante. Permite ao praticante encontrar sua nova realidade e renascer sem as falsas crenças de sua existência passada. Este é o elemento mais espiritual da técnica, que promete verdadeira iluminação.