Wat is Mittelschmerz?

Mittelschmerz of "Middle Pain" is een symptoom van ovulatie die wordt ervaren door ongeveer een vijfde van de menstruerende vrouwen. Het wordt gekenmerkt door pijn in de onderbuik en het bekkengebied ongeveer halverwege tussen periodes, tijdens de ovulatie en de dagen die onmiddellijk daarna zijn. Voor het grootste deel, hoewel pijnlijk, is Mittelschmerz geen reden tot bezorgdheid. Als de pijn extreem is, veel verder blijft dan de ovulatie, of gepaard gaat met andere symptomen zoals hoge koorts, is het belangrijk om een ​​arts te zien.

Dit woord komt van de Duitser en betekent letterlijk "middelste pijn", een verwijzing naar het feit dat het halverwege tussen periodes gebeurt. Er zijn een aantal theorieën over wat Mittelschmerz veroorzaakt. Sommige mensen hebben theoretiseerd dat het mogelijk te maken heeft met het uitrekken van de eierstok naarmate de follikel groeit, terwijl anderen geloven dat het kan worden veroorzaakt door irritatie van bloed en vloeistoffen wanneer het ei wordt vrijgegeven. Veel vrouwen ervaren slechts aan één kant pijn, wat suggereert dat de pijn wordt geassocieerd met de Ovariëren met het doen van de ovulatie.

Er zijn enkele dingen die vrouwen kunnen doen om Mittelschmerz te beheren als ze het bijzonder pijnlijk vinden. Veel water drinken helpt, net als rust, indien mogelijk. Als de pijn aanhoudend is, kan een ontstekingsremmend medicijn de irritatie in de buik verlichten. Sommige vrouwen vinden ook dat warmtepakketten, flessen warm water of verwarmde handdoeken helpen bij de pijn. Veranderende positie kan ook helpen; Soms de manier veranderen waarop iemand ligt of zit, verlicht de druk waardoor de buikpijn erger kan worden.

Voor sommige vrouwen kan Mittelschmerz eigenlijk een waardevol hulpmiddel zijn. Vrouwen die hun menstruatiecycli in kaart brengen om de vruchtbaarheid bij te houden, kunnen de pijn een nuttige indicator vinden, omdat het hen vertelt wanneer ze ovuleren. Voor vrouwen die proberen zwanger te worden, kan Mittelschmerz een indicatie zijn dat het lichaam zich in een periode van piekvruchtbaarheid bevindt, waardoor het een goede kans isom te proberen voor een baby.

Als Mittelschmerz een probleem wordt, zijn er enkele opties die kunnen helpen. Een arts kan een anticonceptiemiddel voorschrijven dat de menstruatiecyclus regelt en de pijn kan verminderen. Als er ook zware perioden worden ervaren, kan het anticonceptiemiddel hier ook bij helpen. Een arts kan ook mogelijke oorzaken voor buikpijn onderzoeken die kunnen worden aangepakt; Mittelschmerz is soms verward met appendicitis, bijvoorbeeld. Vrouwen die regelmatig middenpijn ervaren en een verandering in de intensiteit of duur opmerken, moeten hun artsen erover vragen, voor het geval er een onderliggend probleem is.