Wat is Presque Vu?
Presque vu gebeurt wanneer iemand zich niet helemaal iets kan herinneren dat ze willen onthouden, zoals een naam of een plaats. De term is Frans voor 'bijna gezien' en beschrijft nauwkeurig de sensatie waarbij de hersenen zo ongeveer een herinnering kunnen ophalen, maar het niet helemaal halen. Dit wordt meestal het tip van de tong-fenomeen (TOT) genoemd. Presque vu neemt toe met de leeftijd, maar door de hersenen gezond en betrokken te houden, blijft het geheugen vrij lang bewaard.
Volwassenen ervaren meestal presque vu en dit kan voorkomen van jonge volwassenheid tot ouderdom. Het lijkt ook een universele ervaring te zijn, omdat veel andere talen uitdrukkingen hebben die verwijzen naar dit fenomeen. TOT kan voorkomen bij mensen met epilepsie of andere hersenaandoeningen die de zenuwen op de linkerhersenhelft aantasten, waar het taalcentrum ligt. Dit betekent echter niet dat een aflevering van presque vu betekent dat een dergelijke aandoening aanwezig is.
De hersenen slaan informatie op in zowel het kortetermijn- als het langetermijngeheugen door middel van codering. Kortetermijngeheugen bevat informatie slechts voor een beperkte tijd, tot 30 seconden, totdat de hersenen er verder aandacht aan schenken. Daarna kan het worden opgeslagen in het langetermijngeheugen. Na verloop van tijd kunnen herinneringen vervagen als ze niet worden gebruikt. Coderingsfouten en interferentie kunnen het moeilijker maken om langetermijngeheugens te vormen, waardoor het moeilijk wordt de informatie te onthouden.
Twee hoofdtheorieën en een aantal subtheorieën zijn voorgesteld om uit te leggen waarom TOT gebeurt: directe toegang en inferentiële theorie. Beide wijzen op een zwakte of misleiding van het geheugen rond het doelwoord of de woordgroep. Het wordt vervolgens opgehaald door het verwijderen van een remming die het terugroepen van het woord blokkeert of door toegang te krijgen tot signalen die herinnering oproepen en de presque vu- status verbreken.
Metacognitie is een bewust, soms beheersbaar bewustzijn van kennis en de mogelijkheid om deze te manipuleren om informatie op te halen en te gebruiken. Metamemory, een subset van metacognitie, heeft te maken met het monitoren van iemands geheugen en het gebruik van strategieën om het te verbeteren. Mnemonic-apparaten kunnen studenten bijvoorbeeld helpen bepaalde concepten te onthouden door een herinneringszin te bedenken. Dit kan hen helpen een presque vu- evenement te omzeilen wanneer dit gebeurt terwijl ze aan het testen zijn of als een bepaalde term of zin moeilijk te onthouden is.
Terwijl presque vu toeneemt met de leeftijd, is er veel dat mensen kunnen doen om hun hersenen in goede conditie te houden naarmate ze ouder worden. Het leren van nieuwe concepten versterkt associaties binnen het neurale netwerk, waardoor het gemakkelijker wordt om herinneringen op te halen. Primingtechnieken, waarbij het terugroepen van doelwoorden wordt gestimuleerd met vergelijkbare concepten en woorden, is vooral nuttig voor oudere hersenen. Een goed dieet, het beheren van gezondheidstoestanden en veel socialisatie en lichamelijke activiteit zijn goed voor het behoud van het geheugen in latere jaren.