Wat moet ik verwachten van seks na de bevalling?
verwachtingen of angsten over seks na de bevalling zijn talrijk, en de kwaliteit van een eerste seksuele ervaring of voortdurende seks kan op veel manieren worden beïnvloed. Er zijn belangrijke fysieke en medische kwesties die rekening moeten houden voordat seks opnieuw wordt geïniteerd. Seks na de bevalling kan zich fysiek anders aanvoelen. Bovendien wordt een aantal sensaties, gevoelens of ervaringen de manier waarop seks na de bevalling kleurt.
Fysiek wordt vrouwen meestal gevraagd om zich zes weken na de zwangerschap te onthouden na de zwangerschap en mogelijk langer als een C-sectie werd uitgevoerd. Het is belangrijk om vóór deze tijd geen seks te hebben. Het lichaam is genezend en de baarmoederhals is nog steeds enigszins verwijd, waardoor het voor infectie gemakkelijker wordt. Geboortebeperking is ook belangrijk, tenzij een andere zwangerschap is gepland, omdat de menstruatie binnen een maand of twee kan beginnen, zelfs wanneer vrouwen borstvoeding geven.
Veel paren herstarten hun seksleven kort na het zes weken durende punt, maar het is niet in de buurtHet is belangrijk voor mensen om zich "klaar" te voelen om seks na de bevalling te hervatten. Dit mag nooit een gedwongen kwestie zijn. Vrouwen zijn meestal niet klaar zodra mannen, en de zes weken zijn niet altijd genoeg, vooral voor de eerste keer moeders of degenen die een traumatische geboorte hebben ervaren.
Het is ook belangrijk om te erkennen dat het enige tijd kan duren om gevoelens van comfort en seksuele intimiteit te creëren. Op dit pad moet seks na de bevalling worden beschouwd als het hoogtepunt van intimiteit in plaats van de manier om het te herstellen. Met andere woorden, intimiteit kan worden gecreëerd door paren die met elkaar praten over hun gevoelens, de verantwoordelijkheden van pasgeboren zorg delen, vaders die bijzondere zorg voor moeders maken terwijl ze herstellen, en moeders die extreme kritiek op vaders vermijden. Warme gebaren zoals knuffelen, kussen en aanraken zijn ook belangrijk. Deze maatregelen kunnen met name het comfort bevorderen voor vrouwen, die vaak een GR nodig hebbeneter intimiteit met partners om volledig van seks te genieten.
Sommige zorgen over seks na de bevalling kunnen gaan over de mechanica van seks en hoe het voor beide partners zal voelen. Een zekere hoeveelheid stretchen treedt op in het bekken tijdens de bevalling, waardoor dingen iets geriefder aanvoelen, maar vrouwen kunnen meestal herwinnen van elasticiteit door Kegel -oefeningen uit te voeren. Na een geboorte is de binnenkant van de vagina iets minder gevoelig voor de wrijving van geslachtsgemeenschap, maar de bevalling verandert meestal niet van het clitorale gevoel, en de meeste vrouwen ervaren orgasme door deze maatregel.
Borstvoeding geeft soms een bezorgdheid over seks na de bevalling. Sommige vrouwen vinden het moeilijk om de borsten zowel functioneel als seksueel te zien, en ze kunnen zich ongemakkelijk voelen over seksuele stimulatie ervan. Een gestimuleerde borst kan ook lekken of spuiten op melk, die humoristisch kan zijn of mensen van seks kan afschrikken. Paren die zich zorgen maken over deze kwesties kunnen nog steeds seks hebben en alleen borststimu vermijdenlatie terwijl het ongemakkelijk blijft.
Wanneer mensen de tijd wachten die door artsen wordt aanbevolen, onder druk niet op hun vrienden om seks te hebben en te werken aan manieren waarop ze hun liefde en ondersteuning voor elkaar kunnen tonen en intimiteit kunnen creëren, is hun ervaring met seks na de bevalling waarschijnlijk gunstig. Soms zijn de eerste paar ontmoetingen weinig ongemakkelijk. Een voortdurende toewijding om intiem te blijven vermindert meestal gevoelens van onbehagen.