Vad ska jag förvänta mig av sex efter förlossningen?

Förväntningar eller ångest om sex efter förlossningen är många, och kvaliteten på en första sexuell upplevelse eller fortsatt sex kan påverkas av på många sätt. Det finns viktiga fysiska och medicinska problem som kräver övervägande innan sex återinitieras. Sex efter förlossningen kan känna sig fysiskt annorlunda. Dessutom färgar ett antal sensationer, känslor eller upplevelser som sex efter förlossningen uppfattas.

Fysiskt uppmanas kvinnor vanligtvis att avstå från samlag i sex veckor efter att graviditeten slutar, och eventuellt längre om en C-sektion utfördes. Det är viktigt att inte ha sex före denna tid. Kroppen är läkande och livmoderhalsen är fortfarande något utvidgad, vilket gör det enklare för infektion att inträffa. Födelsekontroll är också viktigt, såvida inte en annan graviditet planeras, eftersom menstruationen kan börja inom en månad eller två, även när kvinnor ammar.

Många par startar om sexlivet strax efter sex veckors punkt, men det är undeniabDet är viktigt för människor att känna sig "redo" att återuppta sex efter förlossningen. Detta bör aldrig vara en tvingad fråga. Kvinnor är vanligtvis inte redo så snart som män, och de sex veckorna är inte alltid tillräckligt, särskilt för första gången mammor eller de som upplevde en traumatisk födelse.

Det är också viktigt att inse att det kan ta lite tid att skapa känslor av komfort och sexuell intimitet. På denna väg bör sex efter förlossningen betraktas som kulminationen av intimitet snarare än sättet att återupprätta den. Med andra ord kan intimitet skapas av par som pratar med varandra om sina känslor, dela ansvaret för nyfödda vård, pappor tar särskilt hand om mödrar när de återhämtar sig och mödrar undviker extrem kritik av fäder. Varma gester som att krama, kyssa och beröra är också viktiga. Dessa åtgärder kan särskilt främja komfort för kvinnor, som ofta kräver en GREater intimitet med partners för att fullt ut njuta av sex.

Vissa oro över sex efter förlossning kan handla om mekaniken för sex och hur det kommer att känna för båda parterna. En viss sträckning sker i bäckenet under förlossningen, vilket kan göra att saker och ting känns lite mer commodious, men kvinnor kan vanligtvis återfå elasticitet genom att utföra kegelövningar. Efter en födelse är insidan av vagina något mindre känslig för samlagets friktion, men förlossning förändrar vanligtvis inte klitorisensation, och de flesta kvinnor upplever orgasm genom denna åtgärd.

amning utgör ibland en oro för sex efter förlossningen. Vissa kvinnor har svårt att se brösten som både funktionella och sexuella, och de kan känna sig obekväma med sexuell stimulering av dem. Ett stimulerat bröst kan också läcka eller spraya mjölk, som antingen kan vara humoristiska eller avskräcka människor från sex. Par som är bekymrade över dessa frågor kan fortfarande ha sex och bara undvika bröststimulation medan den förblir obekväm.

När människor väntar på den tid som rekommenderas av läkare, pressar inte på sina kompisar att ha sex och arbeta på hur de kan visa sin kärlek och stöd för varandra och skapa intimitet, kommer deras upplevelse av sex efter förlossningen troligen att vara gynnsam. Ibland är de första mötena lite besvärliga. Ett fortsatt engagemang för att förbli intim minskar vanligtvis känslor av oro.