Hoe kan ik Tinnitus verlichten?
Tinnitus wordt gedefinieerd als interne geluiden die door een persoon worden gehoord, soms de klok rond, die het genot van het leven aanzienlijk kunnen verstoren. Gehoorde geluiden kunnen piepen of zoemen in de oren en ze zijn normaal schril en moeilijk te negeren. De aandoening gaat vaak gepaard met enig gehoorverlies, waardoor het afstemmen van deze geluiden een uitdaging kan zijn, omdat externe geluiden mogelijk niet voldoende zijn om af te leiden van degene die u in uw oor hoort. Er zijn talloze behandelingen voor tinnitus, veel met bevredigende resultaten.
Diagnose van tinnitus is essentieel om de behandeling het beste aan te pakken. In sommige gevallen kan het worden veroorzaakt door voorbijgaande aandoeningen zoals oorinfecties, verstopping van de gehoorgang of trauma. Als de oorzaak zoiets is als een oorontsteking, zal normaal gesproken de oorontsteking de aandoening behandelen. Tinnitus veroorzaakt door traumatisch letsel aan het oor moet stoppen zodra het letsel is genezen.
Mensen met bloedarmoede, problemen met thermandibulair gewricht (TMJ), hoge bloeddruk, verharding van de slagaders of lage schildklierwaarden kunnen ook tinnitus ervaren. Nogmaals, deze omstandigheden kunnen, wanneer ze worden geregeld, de geluiden helpen beheersen. In sommige gevallen verminderen of elimineren ze de aandoening volledig.
In zeldzame gevallen kan tinnitus, vooral wanneer het kan worden gehoord door een onderzoeksarts (objectieve tinnitus genoemd), wijzen op een kleine tumor in de bloedvaten of een aneurysma. Omdat er een kleine kans is op deze aandoening, moet de diagnose worden gesteld door een specialist in oor, neus, keel (otolaryngoloog). Deze voorwaarden kunnen vervolgens worden aangepakt.
Zodra de diagnose is gesteld en er vaak geen specifieke oorzaak is, kan de behandeling beginnen. Voor mensen met gehoorverlies kan het gebruik van gehoorapparaten het verschil maken in de wereld. In staat zijn om het innerlijke geluid af te stemmen en zich op buitenkanten te concentreren, helpt sommige mensen aanzienlijk. Een andere veel voorkomende behandeling voor tinnitus wordt maskeren genoemd.
Masking is een manier om de oren bloot te stellen aan andere achtergrond- of omgevingsgeluiden, zodat ze zich minder kunnen concentreren op tinnitusgeluiden of deze kunnen afstellen. Verschillende geluiden kunnen worden gebruikt. Stromend water is een populaire keuze omdat veel mensen melden dat de toestand beter is als ze douchen. U kunt maskeren door altijd achtergrondgeluiden te spelen of door oortelefoons te gebruiken. Sommige mensen luisteren 's nachts naar radiostraling met oortelefoons, of houden hun radio gewoon op een statisch station afgestemd om het geluid te blokkeren.
Een paar medicijnen zijn beschikbaar voor tinnitus-patiënten die niet worden geholpen door maskeren. De meest effectieve hiervan lijkt Xanax®, een kalmerend middel. Het nadeel van het gebruik van dit medicijn is dat het lichaam er snel aan verslaafd kan raken. In plaats daarvan kunnen sommige anti-epilepsiegeneesmiddelen, die ook worden gebruikt voor bipolaire aandoeningen, tinnitus verminderen of het meer verdraagbaar maken. Antihistaminica kunnen soms ook effectief zijn.
Er is één operatie voor tinnitus, maar het wordt meestal als een laatste redmiddel beschouwd, omdat het slechts een slagingspercentage van ongeveer 50% heeft. Bij deze operatie is de gehoorzenuw in tweeën gesplitst, wat vooral luide geluiden kan verminderen. Meestal wordt een operatie uitgevoerd wanneer tinnitus het gevolg is van werkelijke schade aan de oren.
Mensen met tinnitus wordt geadviseerd om te stoppen met roken, omdat dit het geluid kan verhogen en de toestand erger kan maken. Voor velen moet aspirine strikt worden vermeden, omdat dit de aandoening kan veroorzaken. In feite, als u ooit merkt dat uw oren rinkelen na het innemen van aspirine, moet u het niet meer gebruiken totdat u met een arts hebt gesproken.
Er zijn een aantal ondersteunende therapieën voor tinnitus die verlichting kunnen bieden. Leren van ontspanning en meditatieve technieken kunnen zeker helpen, net als het doen van oefeningen zoals yoga of Tai Chi. Sommige mensen hebben baat bij biofeedback of hypnose. Anderen zweren bij acupunctuur. Als u aan deze aandoening lijdt, vraag dan het advies van een arts over het uitvoeren van enkele van deze alternatieve therapieën naast de traditionele medische behandeling.