Wie kann ich Tinnitus lindern?
Tinnitus ist definiert als ein internes Geräusch, das eine Person manchmal rund um die Uhr hört und das die Lebensfreude einer Person erheblich beeinträchtigen kann. Gehörte Geräusche können in den Ohren klingeln oder brummen und sind normalerweise schrill und schwer zu ignorieren. Die Erkrankung ist häufig mit einer gewissen Schwerhörigkeit verbunden, die das Ausschalten dieser Geräusche erschwert, da äußere Geräusche möglicherweise nicht ausreichen, um die Geräusche, die Sie in Ihrem Ohr hören, abzulenken. Es gibt zahlreiche Behandlungen für Tinnitus, viele mit zufriedenstellenden Ergebnissen.
Die Diagnose eines Tinnitus ist für die bestmögliche Behandlung unerlässlich. In einigen Fällen kann es durch vorübergehende Zustände wie Ohrenentzündungen, Verstopfung im Gehörgang oder Trauma verursacht werden. Wenn die Ursache so etwas wie eine Ohrenentzündung ist, wird die Erkrankung normalerweise durch Beheben der Ohrenentzündung behandelt. Tinnitus, der durch eine traumatische Ohrverletzung verursacht wird, sollte aufhören, sobald die Verletzung verheilt ist.
Menschen mit Anämie, Problemen mit dem Thermandibulargelenk (TMJ), hohem Blutdruck, Arterienverkalkung oder niedrigen Schilddrüsenwerten können ebenfalls Tinnitus bekommen. Auch diese Bedingungen können, wenn sie gesteuert werden, dazu beitragen, die Töne zu steuern. In einigen Fällen verringern oder beseitigen sie den Zustand vollständig.
In seltenen Fällen kann Tinnitus, insbesondere wenn er von einem untersuchenden Arzt gehört wird (objektiver Tinnitus genannt), auf einen kleinen Tumor in den Blutgefäßen oder ein Aneurysma hindeuten. Da das Risiko für diese Erkrankung gering ist, sollte die Diagnose von einem HNO-Spezialisten gestellt werden. Diese Bedingungen können dann angesprochen werden.
Sobald die Diagnose gestellt wurde und häufig keine bestimmte Ursache vorliegt, kann die Behandlung beginnen. Für Menschen mit Hörverlust kann die Verwendung von Hörgeräten den Unterschied in der Welt ausmachen. Die Möglichkeit, den inneren Klang abzustimmen und sich auf das Äußere zu konzentrieren, hilft einigen Menschen erheblich. Eine weitere häufige Behandlung von Tinnitus ist die sogenannte Maskierung.
Durch das Maskieren werden die Ohren anderen Hintergrund- oder Umgebungsgeräuschen ausgesetzt, sodass sie sich weniger auf Tinnitusgeräusche konzentrieren oder diese ausschalten können. Es können verschiedene Geräusche verwendet werden. Fließendes Wasser ist eine beliebte Wahl, da viele Menschen berichten, dass der Zustand beim Duschen besser ist. Die Maskierung kann entweder durch die Wiedergabe von Hintergrundgeräuschen mit niedriger Lautstärke oder durch die Verwendung von Kopfhörern erfolgen. Manche Menschen hören nachts mit Kopfhörern Radio Static oder stellen ihr Radio nur auf einen statischen Sender ein, um das Rauschen zu unterdrücken.
Für Tinnitus-Betroffene, denen die Maskierung nicht hilft, stehen einige Medikamente zur Verfügung. Die wirksamste davon scheint Xanax® zu sein, ein Beruhigungsmittel. Der Nachteil dieser Medikation ist, dass der Körper schnell süchtig danach werden kann. Stattdessen können einige Medikamente gegen Krampfanfälle, die auch bei bipolaren Erkrankungen angewendet werden, den Tinnitus verringern oder ihn erträglicher machen. Antihistaminika können manchmal auch wirksam sein.
Es gibt eine Operation für Tinnitus, die jedoch in der Regel als letzter Ausweg angesehen wird, da sie nur eine Erfolgsquote von etwa 50% aufweist. Bei dieser Operation wird der Hörnerv in zwei Hälften geteilt, was besonders laute Geräusche verringern kann. Normalerweise wird eine Operation durchgeführt, wenn der Tinnitus auf eine tatsächliche Schädigung der Ohren zurückzuführen ist.
Menschen mit Tinnitus wird geraten, mit dem Rauchen aufzuhören, da dies den Lärm erhöhen und den Zustand verschlechtern kann. Für viele sollte Aspirin strikt vermieden werden, da dies den Zustand verursachen kann. Wenn Sie nach der Einnahme von Aspirin jemals bemerken, dass Ihre Ohren klingeln, sollten Sie es nicht erneut einnehmen, bis Sie mit einem Arzt gesprochen haben.
Es gibt eine Reihe von unterstützenden Therapien gegen Tinnitus, die möglicherweise Abhilfe schaffen. Das Erlernen von Entspannung und Meditationstechniken kann sicherlich hilfreich sein, ebenso wie das Ausführen von Übungen wie Yoga oder Tai Chi. Einige Menschen profitieren von Biofeedback oder Hypnose. Andere schwören auf Akupunktur. Wenn Sie unter dieser Erkrankung leiden, fragen Sie einen Arzt, ob Sie einige dieser alternativen Therapien zusätzlich zur herkömmlichen medizinischen Behandlung durchführen möchten.