Hvordan kan jeg aflaste tinnitus?

Tinnitus er defineret som interne lyde, der høres af en person, undertiden døgnet rundt, der i væsentlig grad kan forstyrre en persons glæde af livet. Lyde, der høres, kan ringe eller summende i ørerne, og de er normalt skæve og vanskelige at ignorere. Tilstanden er ofte parret med noget høretab, hvilket kan gøre det muligt at tune disse lyde udfordrende, da udvendige lyde muligvis ikke er tilstrækkelig til at distrahere fra dem, du hører i øret. Der er adskillige behandlinger af tinnitus, mange med tilfredsstillende resultater.

Diagnose af tinnitus er vigtig for at bedst kunne behandle behandlingen. I nogle tilfælde kan det være forårsaget af kortvarige forhold som øreinfektioner, blokering i øregangen eller traumer. Hvis årsagen er noget som en øreinfektion, vil det at rense øreinfektionen normalt behandle tilstanden. Tinnitus forårsaget af traumatisk skade på øret skal ophøre, når skaden er helet.

Personer med anæmi, problemer med termandibulær led (TMJ), forhøjet blodtryk, hårdhed i arterierne eller lave niveauer af skjoldbruskkirtel kan også opleve tinnitus. Igen kan disse forhold, når de kontrolleres, hjælpe med at kontrollere lydene. I nogle tilfælde reducerer eller eliminerer de tilstanden helt.

I sjældne tilfælde kan tinnitus, især når det kan høres af en undersøgende læge (kaldet objektiv tinnitus), indikere en lille tumor i blodkarene eller en aneurisme. Da der er en lille chance for at have denne lidelse, bør diagnosen stilles af en øre-, næse-, hals- (otolaryngolog) specialist. Disse betingelser kan derefter adresseres.

Når først diagnosen er stillet, og der ofte ikke er nogen specifik årsag, kan behandlingen begynde. For dem med høretab kan brugen af ​​høreapparater gøre hele forskellen i verden. At være i stand til at indstille den indre lyd og fokusere på det ydre hjælper nogle mennesker markant. En anden almindelig behandling af tinnitus kaldes maskering.

Maskering er en måde at udsætte ørerne for anden baggrund eller omgivende lyde, så de kan fokusere mindre på eller indstille tinnituslyde. Der kan anvendes forskellige lyde. Rindende vand er et populært valg, da mange mennesker rapporterer, at tilstanden er bedre, når de bruser. Maskering kan udføres enten ved altid at afspille lyde på lavt niveau i baggrunden eller ved hjælp af øretelefoner. Nogle mennesker lytter til radiostatisk om natten med øretelefoner, eller holder blot deres radio indstillet til en statisk station for at hjælpe med at blokere for støj.

Et par medicin er tilgængelige for tinnitus-patienter, der ikke får hjælp af maskering. Den mest effektive af disse ser ud til at være Xanax®, en beroligende middel. Ulempen ved at bruge denne medicin er, at kroppen hurtigt kan blive afhængig af det. I stedet kan nogle anti-anfaldsmedicin, der også bruges til bipolære tilstande, reducere tinnitus eller gøre det mere acceptabelt. Antihistaminer kan undertiden også være effektive.

Der er en operation for tinnitus, men det betragtes normalt som en sidste udvej, fordi den kun har en 50% succesrate. I denne operation er den auditive nerve opdelt i to, hvilket kan formindske især høje lyde. Normalt gennemføres kirurgi, når tinnitus skyldes faktisk øreskade.

Personer med tinnitus tilrådes at holde op med at ryge, da dette kan øge støj og forværre tilstanden. For mange bør aspirin undgås strengt, da dette kan forårsage tilstanden. Faktisk, hvis du nogensinde bemærker, at dine ører ringer, når du har taget aspirin, skal du ikke tage det igen, før du har talt med en læge.

Der er en række supportterapier til tinnitus, der kan give lettelse. At lære afslapning og meditative teknikker kan bestemt hjælpe, ligesom det kan gøre øvelser som yoga eller Tai Chi. Nogle mennesker drager fordel af biofeedback eller hypnose. Andre sværger ved akupunktur. Hvis du lider af denne lidelse, skal du spørge en læge om, hvordan du forfølger nogle af disse alternative behandlinger ud over traditionel medicinsk behandling.